Ben insanlar beni eleştirdiğinde ve bana akıl verdiklerinde;
onların beni, benim seçimlerimi konuşmalarımı, davranışlarımı, hareketlerimi
,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi ve inançlarımı onaylayacakları kadar başarılı olmadığım ve
yetersiz biri olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar beni eleştirdiğinde ve bana akıl verdiklerinde
yetersiz ve başarısız olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim dediğim bir şeyi kabul etmediklerinde ve
benimle aynı fikirde olmadıklarında onların dediklerimi ve fikirlerimi kabul
edecekleri ve onaylayacakları yeterlilikte olmadığım ve yetersiz ve başarısız olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim dediğim bir şeyi kabul etmediklerinde ve
benimle aynı fikirde olmadıklarında yetersiz ve başarısız olduğum inancını
bırakıyorum
Ben insanlar benim dediğim bir şeyi kabul etmediklerinde ve
benimle aynı fikirde olmadıklarında onları ikna edecek ve benimle aynı fikre
getirecek yeterlilikte kendimi ifade edemediğim ve kendimi ifade etmekte
yetersiz olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim dediğim bir şeyi kabul etmediklerinde ve
benimle aynı fikirde olmadıklarında onları ikna edecek ve benimle aynı fikre
getirecek yeterlilikte olmadığım ve yetersiz ve başarısız olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim dediğim bir şeyi kabul etmediklerinde ve
benimle aynı fikirde olmadıklarında yetersiz ve başarısız olduğum inancını
bırakıyorum
Ben insanlar beni, benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi inançlarımı
sorguladıklarında onların her seçimimi konuşmamı, davranışımı, hareketimi
,yaptığımı, fikrimi, düşüncemi inancımı onaylayacakları beğenecekleri ve kabul edecekleri yeterlilikte olmadığım yetersiz ve başarısız
olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar beni, benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi
inançlarımı sorguladıklarında yetersiz ve başarısız olduğum inancını
bırakıyorum
Ben insanlar benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi
inançlarımı gelişimimi sorguladıklarında
onları benim seçimlerimin konuşmalarımın, davranışlarımın,
hareketlerimin ,yaptıklarımın, fikirlerimin, düşüncelerimin inançlarımın ve gelişimimin doğruluğu ve
yeterliliği konusunda ikna etmezsem ve
onlardan ikna olduklarına dair onay almazsam kendi emeklerimi boşa çıkarmış
olacağım ve yetersiz ve başarısız
olacağım inancını bırakıyorum
Ben insanlar beni benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi inançlarımı
kabiliyetimi, seçimlerim konusundaki kabiliyetimi, aklımı, zekamı,
başarılarımı ve olduğum kişiyi sorguladıklarında ve eleştirdiklerinde yetersiz olduğum ve yetersiz biri olduğum
inancını bırakıyorum
Ben insanlar beni ,benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi inançlarımı
kabiliyetimi, seçimlerim konusundaki kabiliyetimi, aklımı, zekamı,
başarılarımı ve olduğum kişiyi sorguladıklarında ve eleştirdiklerinde başarısız
olduğum ve başarısız biri olduğum inancını
bırakıyorum
ben insanlar beni eleştirdiğinde ve bana akıl verdiklerinde
yetersiz olduğum inancını bırakıyorum
ben insanlar benimle aynı fikirde olmadığında fikirlerimin
ve kendimin yetersiz olduğu inancını bırakıyorum
ben yaptığım bir şeylerde ve üzerinde çalıştığım konularda
insanlar bana akıl verdiğinde yetersiz olduğum inancını bırakıyorum
ben insanları benimle aynı fikre getiremediğimde yetersiz
olduğum inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi
inançlarımı gelişimimi sorguladıklarında, eleştirdiklerinde ve bana akıl
verdiklerinde onların benim bunca yıllık
emeğime , gelişimime bana ve benim olduğum kişiye saygısızlık ve haksızlık
yapmış olduklarına ve bana saldırdıklarına inanıp onları düşman gibi görüp
onlara karşı kendimi korumam gerektiği ve kendimi onlara karşı korumazsam yetersiz
güçsüz yenilmiş ve kendimi ezdirmiş olacağım inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi
inançlarımı gelişimimi sorguladıklarında, eleştirdiklerinde ve bana akıl
verdiklerinde onların benim bunca yıllık emeğime , gelişimime bana ve benim
olduğum kişiye saygısızlık ve haksızlık yapmış olduklarına ve bana
saldırdıklarına inanıp onları düşman gibi görüp onlara karşı kendimi korumam
gerektiği inancını bırakıyorum
Ben insanlar benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi
inançlarımı gelişimimi sorguladıklarında, eleştirdiklerinde ve bana akıl
verdiklerinde onların benim bunca yıllık
emeğime , gelişimime bana ve benim
olduğum kişiye saygısızlık ve haksızlık yapmış oldukları ve bana
saldırdıkları inancını bırakıyorum
ben insanlar beni ,benim seçimlerimi konuşmalarımı,
davranışlarımı, hareketlerimi ,yaptıklarımı, fikirlerimi, düşüncelerimi inançlarımı
farkındalığımı gelişimimi kabiliyetimi, seçimlerim konusundaki
kabiliyetimi, aklımı, zekamı, başarılarımı ve olduğum kişiyi eleştirdikleri
ve sorguladıkları halimle de güvendeyim
, sağlıklıyım tüm bedenim ve bacaklarım
güvende huzurluyum mutluyum kendimi çok seviyorum kendime çok değer veriyorum,
kendimi destekliyorum, kendimi Kabul ediyorum , kendimi beğeniyorum, kendimi
onaylıyorum, güçlüyüm değerliyim yeterliyim başarılıyım özelim önemliyim varım
ve var olmaya devam ediyorum, olduğum halimle tam ve bütünüm, hayattan zevk
alıyorum,sevgi yolunda ve gelişim yolunda ilerliyorum, titan ve demirle ilişkim
sevgi dolu uyumlu dengeli ve harika, hayatımda herşey yolunda yoluma devam
ediyorum , hayatımda ve deneyimlerimde güvenle ve zevkle ilerliyorum, bolluk bereket
ve zenginlik içindeyim seviliyorum ,
Kabul ediliyorum, destekleniyorum, insanlar beni beğeniyor beğenilen biriyim,
insanlar benimle olmayı seviyor ve istiyor istenilen biriyim ve
etrafımdakilerle ilişkilerim sevgidolu uyumlu ve dengeli
ben insanlar bana akıl verdikleri halimle de güvendeyim ,
sağlıklıyım tüm bedenim ve bacaklarım güvende huzurluyum mutluyum
kendimi çok seviyorum kendime çok değer veriyorum, kendimi destekliyorum,
kendimi Kabul ediyorum , kendimi beğeniyorum, kendimi onaylıyorum, güçlüyüm
değerliyim yeterliyim başarılıyım özelim önemliyim varım ve var olmaya devam
ediyorum, olduğum halimle tam ve bütünüm, hayattan zevk alıyorum, sevgi yolunda
ve gelişim yolunda ilerliyorum, titan ve demirle ilişkim sevgi dolu uyumlu
dengeli ve harika, hayatımda herşey yolunda yoluma devam ediyorum , hayatımda
ve deneyimlerimde güvenle ve zevkle ilerliyorum, bolluk bereket ve zenginlik
içindeyim seviliyorum , Kabul
ediliyorum, destekleniyorum, insanlar beni beğeniyor beğenilen biriyim,
insanlar benimle olmayı seviyor ve istiyor istenilen biriyim ve
etrafımdakilerle ilişkilerim sevgidolu uyumlu ve dengeli
ben insanlar benimle aynı fikirde olmadıkları halimle de
güvendeyim , sağlıklıyım tüm bedenim ve
bacaklarım güvende huzurluyum mutluyum kendimi çok seviyorum kendime çok değer
veriyorum, kendimi destekliyorum, kendimi Kabul ediyorum , kendimi beğeniyorum,
kendimi onaylıyorum, güçlüyüm değerliyim yeterliyim başarılıyım özelim
önemliyim varım ve var olmaya devam ediyorum, olduğum halimle tam ve bütünüm,
hayattan zevk alıyorum,sevgi yolunda ve gelişim yolunda ilerliyorum, titan ve
demirle ilişkim sevgi dolu uyumlu dengeli ve harika, hayatımda herşey yolunda
yoluma devam ediyorum , hayatımda ve deneyimlerimde güvenle ve zevkle
ilerliyorum, bolluk bereket ve zenginlik içindeyim seviliyorum , Kabul ediliyorum, destekleniyorum,
insanlar beni beğeniyor beğenilen biriyim, insanlar benimle olmayı seviyor ve
istiyor istenilen biriyim ve etrafımdakilerle ilişkilerim sevgidolu uyumlu ve
dengeli
ben insanları benim seçimlerimin konuşmalarımın,
davranışlarımın, hareketlerimin ,yaptıklarımın, fikirlerimin,
düşüncelerimin inançlarımın ve
gelişimimin doğruluğu ve yeterliliği
konusunda ikna etmediğim ve ikna edemediğim halimle de güvendeyim , sağlıklıyım tüm bedenim ve bacaklarım güvende
huzurluyum mutluyum kendimi çok seviyorum kendime çok değer veriyorum, kendimi
destekliyorum, kendimi Kabul ediyorum , kendimi beğeniyorum, kendimi
onaylıyorum, güçlüyüm değerliyim yeterliyim başarılıyım özelim önemliyim varım
ve var olmaya devam ediyorum, olduğum halimle tam ve bütünüm, hayattan zevk
alıyorum,sevgi yolunda ve gelişim yolunda ilerliyorum, titan ve demirle ilişkim
sevgi dolu uyumlu dengeli ve harika, hayatımda herşey yolunda yoluma devam
ediyorum , hayatımda ve deneyimlerimde güvenle ve zevkle ilerliyorum, bolluk
bereket ve zenginlik içindeyim
seviliyorum , Kabul ediliyorum, destekleniyorum, insanlar beni beğeniyor
beğenilen biriyim, insanlar benimle olmayı seviyor ve istiyor istenilen biriyim
ve etrafımdakilerle ilişkilerim sevgidolu uyumlu ve dengeli
ben insanlardan onay almadığım halimde de güvendeyim , sağlıklıyım tüm bedenim ve bacaklarım güvende
huzurluyum mutluyum kendimi çok seviyorum kendime çok değer veriyorum, kendimi
destekliyorum, kendimi Kabul ediyorum , kendimi beğeniyorum, kendimi
onaylıyorum, güçlüyüm değerliyim yeterliyim başarılıyım özelim önemliyim varım
ve var olmaya devam ediyorum, olduğum halimle tam ve bütünüm, hayattan zevk
alıyorum,sevgi yolunda ve gelişim yolunda ilerliyorum, titan ve demirle ilişkim
sevgi dolu uyumlu dengeli ve harika, hayatımda herşey yolunda yoluma devam
ediyorum , hayatımda ve deneyimlerimde güvenle ve zevkle ilerliyorum, bolluk
bereket ve zenginlik içindeyim seviliyorum
, Kabul ediliyorum, destekleniyorum, insanlar beni beğeniyor beğenilen biriyim,
insanlar benimle olmayı seviyor ve istiyor istenilen biriyim ve
etrafımdakilerle ilişkilerim sevgidolu uyumlu ve dengeli
bu dünyadaki herkesin bana olan davranışları, bana
söyledikleri, benim hakkımdaki düşünce ve inançları; benim yansımam, benim
kendimle ilgili düşünce ve inançlarımın ve benim kendimle ilişkimin
yansıması
insanlar beni sorguladıklarında bana benim kendi içimdeki
sorguları yansıtıyorlar
insanlar beni eleştirdiklerinde bana benim içimdeki kendi eleştirimi
yansıtıyorlar
insanlar bana akıl verdiklerinde bana akıl verdikleri
konudaki benim kendi içimdeki güvensizliklerimi yansıtıyorlar
herkes benim yansımam benim aynam
ben kendimden emin olduğumda içimde birliği sağladığımda ve
ihtiyacım olduğunun düşündüğüm bilginin ve bilgeliğin kendimde olduğunu bilip
kendime güvendiğimde herkes bana beni yansıtır bana benim kendime olan güvenimi
yansıtırlar ve benim bilgeliğimi Kabul ederler
ben yetersiz olduğum inancını bırakıyorum
ben yetersiz olabileceğim inancını bırakıyorum
Yetersizlik ve yetersiz olmak diye bir şey yoktur
Yetersiz olduğunu zannetmek vardır
Bir insan kendini unuttuğunda yetersiz olduğunu zanneder
yeterlilik ve yeterli olmak demek kendinin Allah’ım
tarafından sevgiden yaratıldığının ve sevgi olduğunun ve ihtiyacın olduğunu
düşündüğün herşeyin sevginin güvenin aşkın mutluluğun huzurun gücün desteğin
değerin kabulün onayın taktirin şefkatin rahatlığın yuvanın ailenin birliğin
bütünlüğün uyumun dengenin bilginin bilgeliğin cevapların ve çarelerin kendin
olduğunun ve kendinde olduğunun farkında olup ihtiyacın olduğunu
düşündüğün herşeyi sevgiyi , güveni, aşkı, mutluluğu, huzuru, gücü, desteği değeri,
kabulü onayı taktiri şefkati rahatlığı yuvayı aileyi birliği bütünlüğü uyumu
dengeyi bilgiyi bilgeliği, cevapları ve çareleri kendinde arayıp kendinde
bulmak demek
ben yeterliyim çünkü ben Allah’ım tarafından sevgiden
yaratıldığımın ve sevgi olduğumun ve ihtiyacım olduğunu düşündüğüm herşeyin
sevginin güvenin aşkın mutluluğun huzurun gücün desteğin değerin kabulün onayın
taktirin şefkatin rahatlığın yuvanın ailenin birliğin bütünlüğün uyumun
dengenin bilginin bilgeliğin cevapların ve çarelerin kendim olduğumun ve
kendimde olduğunun farkında olarak ihtiyacım olduğunu düşündüğüm herşeyi
sevgiyi güveni aşkı mutluluğu huzuru gücü desteği değeri kabulü onayı taktiri
şefkati rahatlığı yuvayı aileyi birliği bütünlüğü uyumu dengeyi bilgiyi
bilgeliği cevapları ve çareleri kendimde arayıp kendimde buluyorum
Ben her zaman her koşulda yeterli olduğumu biliyorum çünkü
yeterlilik ihtiyacın olduğunu düşündüğün herşeyin kendinde olduğunu bilmek ve
kendinde arayıp kendinde bulmaktır ve ben ihtiyacım olduğunu düşündüğüm herşeyin
bende kendimde olduğunu biliyorum ve kendimde arayıp kendimde buluyorum
Ben ihtiyacım olduğunu düşündüğün herşeyin bende olduğunun
farkında olarak sevgiyi güveni aşkı mutluluğu huzuru gücü desteği
değeri kabulü onayı taktiri şefkati rahatlığı yuvayı aileyi birliği bütünlüğü
uyumu dengeyi bilgiyi bilgeliği cevapları ve çareleri kendimde arayıp kendimde
bulduğumda hayatım ; benim yansımam ve benim kendimle ilişkimin benim
içimin ve benim düşünce ve inançlarımın yansıması olduğundan dolayı kendimde
bulduğum sevgi güven aşk mutluk huzur güç destek değer kabul onayı taktir
şefkat rahatlık yuva aile birlik bütünlük uyum denge bilgi bilgelik
cevaplar ve çareler hayatımda da var olur çünkü ben herşeyim , herşey
benim
başarılı olmak demek kendine korkulardan özgürleşmiş bir
şekilde yani sevgiyle davranmak bu hayatın senin için olduğunun ve gelişmek
için olduğunun farkında olup her yeni günündeki ve her yeni deneyimindeki küçük
büyük her başarını kutlamak ve KENDİNİ taktir etmek, koyduğun hedeflerde
sadece hedefe ve istediklerine ulaştığında değil ayrıca hedefe ve isteklerine
ulaşma yolumda da her adımını ve küçük büyük her başarını kutlamak ve
taktir etmek, başarısız olduğun zamanlarda da kendine destek olup
kendinle beraber hareket edip başarmana engel olan engelleri bulup
kaldırıp hayatında başarıyı yaratmayı seçmek, kendini herşeyinle
desteklemek, kendini her zaman dinlemek , bir şeylere ara vermek ve kendine
zaman ayırmak istediğin zamanlarda kendine saygı duymak ,buna izin vermek ve
kendinle beraber dinlenmenin kendine zaman ayırıp kendinle ilgilenmenin tadını
çıkarmak , kendinle uyum içinde olmak kendine varlığına şükretmek ve her gün
varlığını ve var oluşunu kutlamak demek
ben başarılıyım çünkü ben kendime korkulardan özgürleşmiş
bir şekilde yani sevgiyle davranmayı seçiyorum bu hayatın benim için ve benim
gelişmem için olduğunun farkında olup her yeni günümdeki ve her yeni
deneyimimdeki küçük büyük her başarımı yani Mervemın her başarısını
kutluyorum ve taktir ediyorum ve sadece koyduğum hedeflere ve isteklerime
ulaştığımda değil koyduğum hedeflere ve isteklerime ulaşma yolumda
da her bir adımımı ve küçük büyük her bir başarımı kutluyorum taktir
ediyorum, başarısız olduğum zamanlarda da kendime destek olup kendimle beraber
hareket edip başarmama engel olan engelleri bulup kaldırıp hayatımda başarıyı
yaratmayı seçiyorum, kendimi herşeyimle destekliyorum kendimi her zaman
dinliyorum, dinlenmek bir şeylere ara vermek ve kendime zaman ayırmak istediğim
zamanlarda kendime ve isteğime saygı duyup dinlenmeyi seçiyorum kendime
zaman ayıyorum ve kendimle ilgileniyorum ve kendime zaman ayırıp kendimle
ilgilenmenin tadını çıkarıyorum kendimle uyum içindeyim kendime ve
varlığıma şükrediyorum ve her gün varlığımı ve var oluşumu kutluyorum
