TAM OLDUĞUN HALİNLE YETERLİLİK; ÖZGÜVEN etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
TAM OLDUĞUN HALİNLE YETERLİLİK; ÖZGÜVEN etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

11 Ocak 2015 Pazar

TAM OLDUĞUN HALİNLE YETERLİLİK; ÖZGÜVEN

YETERSİZLİK KORKUSU




benim yetersizlik korkum var
ben yetersizlik korkumu Kabul ediyorum
ben yetersizlik korkumu şuanda  sevgiye dönüştürmeye niyet ettim
ben yetersizlik korkumu seviyorum


Benim tam olduğum halimle yetersiz olma korkum var

ben tam olduğum halimle yetersiz olma korkumu kabul ediyorum

ben tam olduğum halimle yetersiz olma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben tam olduğum halimle yetersiz olma korkumu seviyorum



ben tam olduğum halimle yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



benim yeterli olmak için kendimi olduğumdan farklı göstermeye ihtiyacım yok



ben tam olduğum halimle yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben olduğum gibi kendim olarak yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben tam olduğum halimle sevilmek için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum





ben hayatımda yapmış olduğum hatalar ve yanlışlardan dolayı sevilmek için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben yaptığım hatalar ve yanlışlarla da sevilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



beni ben yapan beni geliştiren yaptığım hatalardan ve yanlışlardan dersler alıp öğreniyor oluşum



ben hatalarımdan ve yanlışlarımdan dersler alıp doğruyu yapmayı öğreniyorum ve doğrusunu yapıyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum



ben kendimi tam olduğum halimle , hatalarım, yanlışlarım, tarzım , tavrım, ailem , geçmişimle çok seviyorum ve kabul ediyorum bu sebeple herkeste beni tam olduğum halimle her şeyimle kabul seviyor ve kabul ediyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum







herkes Allah tarafından sevgiden yaratıldı

bende Allah tarafından sevgiden yaratıldım

Allah'ım beni çok seviyor

benim özüm saf sevgi

herkesin özü saf sevgi

hepimiz seviden Allah tarafından yaratıldık

herkes birbirini çok seviyor çünkü hepimiz aynı öze sahibiz

hepimiz en iyi sevgiyi biliriz

bizim yaradılışımız ve olma halimiz sevgi

ben tam olduğum halimle sevilmek için yeterliyim ve ben çok seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben sevilmek için tüm özelliklere de sahibim

ben sevgi doluyum, neşeliyim , kendimi hayatımın değerini biliyorum, her güne aşkla doğuyorum etrafıma sevgi saçıyorum bu sebeple ben herkes tarafından tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle çok seviliyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum





ben artık tam olduğum halimle kabul edilmek için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben tam olduğum halimle kabul edilmek için yetersiz olduğumu düşünüp insanların beni kabul etmesi için onlara göre davranmayı , başkalarının kalıplarına uymaya çalışmayı , kendimi olmadığım biri gibi gösterip , kabul edilmek için başkası gibi davranmayı ve kendim hakkında yalan söylemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben kabul edilmek için kendimi olduğumdan farklı göstermem gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum







ben kabul edilmek için tarzımı , tavrımı , yaşamımı olduğundan farklı göstermeye çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben olduğum gibi olduğumda kabul edilmeyeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum







ben kabul edilmek için olmadığım biri gibi olmaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum





ben hayatımda yapmış olduğum yanlışların ve hataların benim kabul edilmemi zorlaştırdığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben hayatımda yapmış olduğum hatalardan dolayı kabul edilmek için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum







ben tam olduğum halimle, yaşamımla ,tarzımla ,özelliklerimle tavrımla kabul edilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben doğal ve kendim gibi olduğum tam olduğum halimle kabul edilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben yaptığım hatalar ve yanlışlarla da kabul edilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



beni ben yapan beni geliştiren yaptığım hatalardan ve yanlışlardan dersler alıp öğreniyor oluşum





ben hatalarımdan ve yanlışlarımdan dersler alıp doğruyu yapmayı öğreniyorum ve doğrusunu yapıyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum



ben kendimi tam olduğum halimle , hatalarım, yanlışlarım, tarzım , tavrım, ailem , geçmişimle kabul ediyorum ve seviyorum bu sebeple herkeste beni tam olduğum halimle her şeyimle kabul ediyor ve seviyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



benim özüm sevgi

benim niyetlerim sevgi dolu

ben her zaman sevgiye uygun davranmayı seçiyorum

herkese sevgiyle davranıyorum



her şeyin temeli sevgi

hayatın anlamı sevgi



ben sevgi dolu , dürüst, bağışlayıcı, anlayışlı hoşgörülüyüm bu sebeple ben tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle kabul edilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben sevgi dolu , dürüst, bağışlayıcı, anlayışlı hoşgörülüyüm bu sebeple her zaman her yerde herkes tarafından tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle kabul ediliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum











ben tam olduğum halimle beğenilmek için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben benim beni ben yapan özelliklerimin beğenilmem için yetersiz olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben benim kendimi beğendirebilmem için kendimi olduğumdan farklı göstermem gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben benim kendimi beğendirebilmem için gösteriş yapmam gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



benim beğenilmek için kendimi olduğumdan farklı göstermeye ihtiyacım yok



benim beğenilmek için gösterişe ihtiyacım yok



ben tam olduğum halimle beğenilmek için yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben benim beni ben yapan özelliklerim beğenilmek için yeterli kabul ediyorum böylece güvende oluyorum





benim özüm sevgi Allah'ım hepimizi sevgiden yarattı

benim özelliklerim sevgiden



ben sevgi dolu, barışçıl, bağışlayıcı, anlayışlı, hoşgörülü , dürüstüm ve benim özüm sevgi dolu bu sebeple ben tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle beğenilmek için yeterliyim ve çok beğeniliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben yaptığım her işi yapabildiğimin en iyisini yapıyorum , başarılıyım, hoş sohbetim , güler yüzlüyüm, öğrenmeye ve değişime açığım, karşımdakine saygılıyım ve karşımdakinin seçimlerine ve deneyimlerine de saygılıyım, herkesi zevkle ve keyifle dinlerim ve hatalarımdan dersler alıp her zaman doğruyu öğrenip doğruyu yapmayı seçiyorum ve kendimi her gün geliştiriyorum bu sebeple ben tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle beğenilmek için yeterliyim ve herkes tarafından çok beğeniliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben kendimi çok seviyorum, kendime çok iyi bakıyorum, kendi değerimi ve herkesin değerini biliyorum, kendimi olduğum gibi kabul ediyorum ve herkesi de olduğu gibi kabul ediyorum bu sebeple ben tam olduğum halimle ve tüm özelliklerimle beğenilmek için yeterliyim ve herkes tarafından çok beğeniliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



















ben tam olduğum halimle onaylanmak için yetersiz olduğum inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum



ben insanlar tarafından onaylanmak için olmadığım biri gibi davranmaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum







ben tam olduğum halimle , kendim gibi olduğum halimle onaylanmak için yeterliyim ve onaylanıyorum çünkü ben her zaman her şeye herkese sevgiye özüme uygun davranmayı , sevgiyle davranmayı ve herkesle sevgiyle konuşmayı ve hayata sevgiyle bakmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum





ben tam olduğum halimle her konuda yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben tam olduğum halimle kendim olarak güvendeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum



ben olmak güvenli

ben kendim olduğum için çok mutluyum



Allah'ıma şükürler olsun beni ben olarak yarattığı için



ben kendimi her şeyimle tam olduğum halimle ,beni ben yapan bütün özelliklerimle, dış görünüşümle, geçmiş deneyimlerimle, deneyimlerimle , hatalarımdan öğrendiklerimle, algılayış şeklimle çok seviyorum ve kabul ediyorum

ben harikayım

Allah'ıma şükürler olsun



ben olmak harika bir şey

ben olmak güvenli bir şey




NOT: 'ben olmak güvenli bir şey' cümlesi LOUİSE L . HAY  'in ' her şey yolunda kitabında alıntıdır.


yazan MERVE KARACA

Popüler Yayınlar