ÖZÜN OLAN SEVGİ OL

En yüksek titreşim ise sevgi titreşimidir yani Allah’ımızın kendi parçasından bizi yarattığı titreşim ve kendi yaratım gücümüzle hayatımızda ve deneyimlerimizde harikalar yaratabildiğimiz  titreşim

Sevgi titreşimi kendimi bulduğum titreşim

Sevgi titreşimi korkulardan özgürleşip kendim olduğum titreşim

Sevgi titreşimi kendimi bulduğum kendimle bir olduğum birlik olduğum titreşim

Sevgi titreşimi içimde huzuru bulduğum titreşim

Sevgi titreşimi yaratım gücümü tamamiyle istediğim gibi ve özgürce kullanabildiğim titreşim

Sevgi titreşiminde yalan yoktur çünkü yalan söylemeye neden olan korkular yoktur

 Sevgi titreşiminde öfke yoktur çünkü öfkeye neden olan yetersizlik korkusu ve çaresizlik korkusu yoktur

Sevgi titreşiminde şiddet yoktur çünkü şiddeti ortaya çıkaran yetersizlik korkusu ve çaresizlik korkusu yoktur

Sevgi titreşiminde insanların onayına ihtiyaç yoktur çünkü ihtiyacın olduğunu düşündüğün her şeyin kendinde var olduğunu bilmek vardır

Sevgi titreşiminde sevgi vardır, saygı vardır  ,anlayış vardır ,hoşgörü vardır, dürüstlük vardır, değer vermek vardır ,denge vardır ,uyum vardır, birlik vardır ve kendini bulmuş kendinin sevgiden yaratıldığının farkında sevgiyi sevmeyi ve saygı duymayı seçmiş anlayışlı hoşgörülü ve dürüst olmayı seçmiş değer veren dengeli uyumlu ve içinden dışına birliği ve bütünlüğü bulmuş anlamış insanlar vardır

Ben korkulardan özgürleşip özüm olan sevgi titreşiminde sevgi olmayı seçiyorum

Ben başka bir şey olmaya çabalamayı bırakıyorum ve benim için en kolay olan kendim olmayı yani sevgi olmayı ve sevgi titreşiminde olmayı seçiyorum

Ben zaten sevgiden yaratıldığımın, sevgi olduğumun  ve benim özümün sevgi titreşiminde olduğunun farkında olarak benim için olması en kolay olanı ; olmayı seçiyorum sevgi olmayı ve sevgi titreşiminde olmayı seçiyorum çünkü ben sevgiyim benim her bir zerrem sevgiden ve sevgi titreşiminden

Sevgi  olmak ve sevgi titreşiminde olmak kendini sevmek yani  kendine korkulardan özgürleşmiş bir şekilde davranarak kendi içinde dengeyi uyumu ve huzuru bulmak ve içinde bulduğun  dengeyi uyumu ve huzuru dünyaya herkese ve her şeye anlayış getirip bakarak herkesi ve her şeyi anlamayı seçerek yansıtmak demektir

Sevgi olmak  ve sevgi titreşiminde olmak kendine değer verip kendi değerini bilip  kendi istek ve ihtiyaçlarına öncelik vererek  önce kendi isteklerini yerine getirmek ve önce kendi ihtiyaçlarını karşılayarak içinde kendini mutlu etmek ve içindeki bu mutluluğu herkese her şeye ve bu dünyaya saygı duyarak anlayış getirip bakarak ve herkesi ve her şeyi anlamayı seçerek yansıtmak demektir

 

Sevgi olmak ve sevgi titreşiminde olmak  kendi içinde dengeyi uyumu ve huzuru bulmak  kendi içinde  birlik ve bütünlüğü yaratmak için gelişmeyi seçmek  kendi varlığına saygı duyup içindeki bu kendi varlığına olan saygını dünya insan ve canlıların varlığına saygı duyarak yansıtmak demektir

Sevgi olmak ve sevgi titreşiminde olmak demek  tüm dünya evren ve canlıların senin parçan olduğunu ve senin  kendinin tüm dünya evren ve canlıların parçası olduğunun farkında olarak kendini onlarda ve onları kendinde bulup kendin dahil herkese her şeye anlayış getirip bakmak demektir

yazan MERVE

KENDİNE DESTEK OLMAK DEMEK ( KENDİNE DESTEK İÇSEL KONUŞMA)

Kendine destek olduğunda kendinle elele yürüyüp kendinle birlik olursun kendini kendinde bulursun kendinle uyum içinde olup içinde birliği yaratırsın ve o zaman bunu dünyaya birlik ve uyum olarak yansıtırsın yani sevgi titreşiminde olursun

Kendine destek olmak demek bu hayatın senin için olduğunun senin deneyim alanın olduğunun , bu hayatta deneyerek öğrenip gelişeceğinin ,deniyerek bilgiye ve bilgeliğe ulaşacağının, bu dünyaya yaptığın hatalardan dersler alıp gelişmek için geldiğinin ve hataların senin gelişim aracın olduğunun farkında olup  kendinle beraber özgürce hatalar yapıp kendinle beraber el ele ders almak ve gelişmek demektir

Kendine destek olmak demek yaptığın hatalarda  kendini yargılamayı ve kendine ceza vermeyi bırakıp kendinle beraber hatalarının farkına varıp ders alıp doğru yolu öğrenmek ve ilerlemek demektir

Kendine destek olmak demek senin yapmış olduğun seçimin konuşman davranışın ve haraketin  hatalı olsada o an doğrusunu yaptığına inanmış olduğun için yaptığının ve vermis olduğun kararı  o an doğru olduğuna inananarak vermis olduğunun farkına olup kendinle beraber doğrusunu yapmayı öğrenmek ve bu aşamada ve her aşamada kendinin yanında olmak demektir

Mervem(KENDİ ADINIZI YAZINIZ) ben seni ve  her seçimini her davranışını her konuşmanı ve her kararını destekliyorum çünkü bu hayat senin ve bu hayat senin için var

Mervem artık kendini desteklemekten korkmana gerek yok çünkü biliyorsun ki kendini desteklediğinde kaybolsanda kendinle beraber kendi içinde yolu bulursun tüm yollar tüm cevaplar tüm bilgi sende

Mervem artık özgürce destekle kendini ben zaten seni hep destekledim ve destekliyorum ve her zaman seni destkleyeceğim

ben hep seninleyim ve sen hep benimlesin

KAYBETME KORKUSU/ GELİŞMİŞ

Benim kaybetme korkum var

Ben kaybetme korkumu kabul ediyorum

Ben kaybetme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

Ben kaybetme korkumu seviyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde eksik kalacağım inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde yoluma devam edemeyeceğim inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde yalnız kaldığım inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde hayatımda boşluk olduğu inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde yetersiz kalabileceğim inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde gücümün eksildiği inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde güçsüz kaldığım inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğimde sevgiyi kaybedebileceğim inancını bırakıyorum

Ben sevdiğim birini kaybettiğim halimle de yeterliyim ve tam ve bütünüm çünkü ben sevginin bilgelik çare çözüm ve güç olduğunun ve Allah'ımın beni kendinden kendi parçasından sevgiden yarattığını yani beni bilgelikten çarelerden çözümden ve güçten yarattığının ve sevginin bilgeliğin çarelerin çözümün ve gücün ben olduğumun farkında olarak ihtiyacım olan her şeyin kendimde arıyorum ve kendimde buluyorum ben kendimin her şeyiyim 

ben sevdiğim birini kaybettiğim halimle de güçlüyüm ve güvendeyim  çünkü ben sevgi olanı seçerek hayatımı istediğim gibi şekillendirdiğimin farkında olarak olumlu ve sevgiye uygun düşünceler düşünüp olumlu inançlara inanmayı seçerek gücümü kullanıyorum

ben sevdiğim birini kaybettiğim halimle de seviliyorum ve sevgiyleyim çünkü ben sevgiyi önce kendimden alıyorum ben kendiimi seviyorum ve ben kendimi sevdikçe etrafımdaki herkes bana benim kendimle ilişkimi yansıtıyor beni seviyor ; herkes beni çok seviyor

ben sevdiğim birini kaybettiğim halimle de seviliyorum ve sevgiyleyim çünkü hayatımdan çıkan ve kaybettiğimi düşündüğüm insan hayatımdan çıkarak bana beni sevip değer verecek yeni insanlar için yer açıyor ve benim hayatımdan çıktığında beni sevgiye emanet ediyor

ben sevdiğim birini kaybettiğim halimle de güvendeyim kendimi çok seviyorum kendimin yanındayım kendimi destekliyorum yoluma devam ediyorum güçlüyüm yeterliyim seviliyorum isteniyorum destekleniyorum ve hayatımda herşey yolunda

yazan MERVE 

KENDİNE DESTEK/ KENDİNİ İFADE ET

Mervem senin yanlış anlaşılmaktan endişelenmene ve korkmana gerek yok çünkü Mervem ben seni anlıyorum ben seni biliyorum , senin niyetinin iyilik olduğunu biliyorum; Mervem önemli olan zaten bizim birbirimizi bilmemiz ve anlamamız

Mervem başkaları senin hakkında ne düşünürse düşünsün önemli değil çünkü Mervem ben senin kalbini biliyorum , iyi niyetini biliyorum önemli olan da bu

Mervem  sen kendini dilediğin  gibi özgürce ifade et , ben seni dinliyorum , ben seni biliyorum , ben seni anlıyorum

Kalbindekileri özgürce konuş Mervem

Korkusuzca anlat anlatmak istediklerini , gelişimini

Ben seni herşeyinle destekliyorum Mervem

yazan MERVE 

KENDİNE DESTEK / HATA VE YANLIŞ YAPTIĞIN HALİNLE

Not: ben kendi adımı kulandım siz kendi adınızı yazın Merve yerine

Mervem hata ve yanlış yaptığında kendini kimseye açıklamana gerek yok

Mervem bu senin deneyimin bu senin dersin

Mervem dersini al hatandan ve yoluna devam et

Yapılan hatalar senin gelişim yolunun parçası

Mervem hiçkimsenin, seni; hayatını deneyimleme şeklinle ve hataların için yargılama hakkı ve gücü yok

Mervem senin ve diğer herkesin bu dünyaya geliş amacı hatalarından dersler alıp gelişmek , herkeste senin gibi hatalar yapıyor

Mervem kendini özgür bırak

Mervem bu dünyayı rahatça deneyimleyebilmen için kendini özgür bırak

Mervem artık her konuşmanı her davranışını ve her heraketini kontrol etmeye çalışmayı bırak

Mervem mükemmel olmak ve herşeyde en doğrusunu yapmak zorunda değilsin

Mervem kendine rahat olma iznni ver

Mervem içindeki gücünü sevgi halini özgür bırak zaten kendini özgür bıraktığında sevgi halinde olup  sevgi olanı ve doğru olanı kolayca yapıyor olacaksın çünkü Mervem korkulardan özgürleştin halinde olacaksın

yazan MERVE 

KENDİNE DESTEK / BAŞARI VE HATA YAPMAK

Not: benim adım yerine kendi adınızı yazınız

Mervem başarısızlıktan korkmana gerek yok

Mervem bir alanda bir şeyi başaramamış olman , diğer alanları etkileyecek demek değil yada diğer alanlarda başarısız olacaksın demek değil

Mervem sen zaten harika şeyler başardın ve başarıyorsun

Mervem baktın ,başaramadığın bir konu var , yeni yollar dener , önündeki engelleri kaldırır yine başarırsın , istemen yeterli

Ve Mervem hata ve yanlış yapmak başarısızlık değildir

Hata ve yanlışlar sana doğru yolları netleştiren anahtarlar , ip uçlarıdır ve sen bunun farkındayım Mervem

Ve hatalarından dersler ve yanlışlarından dersler alıp zaten başarıyı hayatında yaratıyorsun bu sebeple Mervem kendinden emin ol ve kendine güven

yazan MERVE 

KENDİNE DESTEK /GERÇEK GÜCE SAHİP OLAN SENİN DÜŞÜNE VE İNANÇLARIN

not: ben kendi adımı kulandım bu yazıda sizde kendi adınızı yazarsınız sevgiler.

Mervem hiç kimsenin senin hakkındaki olumsuz düşünce ve fikirleri seni etkileme gücüne sahip değil çünkü Allah’ım sana kendi seçtiğin düşünce ve inançlarınla hayatında istediklerini yaratma gücü verdi

Mervem kendi hayatın üzerinde güce sahip olan tek kişi sensin

Mervem bunun farkında ol ve başkalarının senin hakkındaki düşüncelerini ve fikirlerini önemsemeyi bırak

Mervem başkalarının senin hakkındaki düşünce ve fikirlerinin sana hiç bir etkisi yok ve seni etkileme gücü yok

Mervem gerçek gücü olan senin düşünce ve inançların

Ve Mervem emin ol gelecek senin için çok güvenli ve yolun açık çünkü Mervem seni görüyorum , seni biliyorum ; sen her zaman kendini destekleyen , olumlu , güzel düşünceler düşünüp inançlara inanmayı seçiyorsun

Mervem rahat ol ve geleceğe güvenle ilerle , yolun açık , önün açık Mervem

Ve ben yanındayım

Mervem her adımında seninleyim ve sana desteğim

Yazan MERVE