HATA YAPIP SEVGİYE UYGUN DAVRANMADIĞINDA KENDİNİ CEZALANDIRMAYI BIRAK

Benim bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkum var

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu kabul ediyorum

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu seviyorum

ben bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkum var

benim bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu kabul ediyorum

benim bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

benim bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu seviyorum

benim bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varamayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkum var

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varamayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu kabul ediyorum

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varamayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varamayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendimi cezalandırma korkumu seviyorum

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendime ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda kendime kızıp ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir hata yapıp da sevgiye uygun davranmadığımda suçluluk duyup kendime ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hatalarımdan dersler alıp doğru davranmayı , doğrusunu yapmayı ve sevgiye uygun davranmayı öğreniyorum böylece sevginin sevgiye uygun davranmanın kurallarını daha iyi öğreniyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben davranışımın sevgiye uygun olmadığı bir hata yaptığımda kendime kızıp kendimi cezalandırmak yerine bu hatamdan dersimi alıp doğru yolu sevgiye uygun olan davranışı öğrenip undan sonra sevgiye uygun davranmayı seçiyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendime kızıp ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendimi suçluluk duyup kendime ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

benim bir anda öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda kendime kızıp suçluluk duyup

kendimi cezalandırmaya ihtiyacım yok

ben öfkelenip sevgiye uygun davranmadığımda bu durumdan dersimi alıyorum öfkelenmeme sebep olan düşünce ve inancımı bulup bu düşünce ve inançları sevgiye uygun düşünce ve inançlarla değiştiriyorum ve daha hoşgörülü ve anlayışlı olup sevgiye uygun davranıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben öfkelendiğimde öfkelerimi bir bir buluyorum ve öfkelenmeme sebep olan düşünce ve inancımı bulup bu düşünce ve inançları sevgiye uygun düşünce ve inançlarla değiştiriyorum ve daha hoşgörülü ve anlayışlı oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varmayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendime kızmayı ve kendimi cezalandırmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varmayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendimi suçlayıp cezalandırmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir davranışın sevgiye uygun olmadığının farkına varmayıp o davranışı yapıp sevgiye uygun davranmadığımda kendime kızıp suçlayıp ceza vermek yerine etrafımdakilerin tepkilerini gözlemliyorum , iç güdülerimi dinliyorum ve davranışlarımı gözden geçirip hatamın farkına varıp doğrusunu yapmayı öğrenip , sevgiye uygun davranmayı öğrenip hareketlerimin daha çok farkında olarak hareket etmeyi öğreniyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiye uygun olmayan davranışlarda bulunduğumda bu davranışlarımın farkına varıyorum dersimi alıp sevgiye uygun davranmayı ve sevginin kurallarını öğrenip daha da sevgiye uygun davranıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hatalar yaptıkça gelişiyorum

yazan MERVE