Ben eşimin duygularını düşüncelerini, hislerini, davranışlarını seçimlerini kontrol altına almaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimin konuşmalarını ,
fikirlerini kontrol altına almaya çalışmayı bırakıyorum
böylece güvende oluyorum
ben oğlumun duygularını
düşüncelerini hislerini davranışlarını seçimlerini kontrol
altına almaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben etrafımda olanları kontrol altına
almaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben her şeyi bir düzene oturtmaya
çalışmayı ve her şeyi kontrol altında tutmaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben annemin hayatını seçimlerini
düşüncelerini hislerini kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben babamın hayatını seçimlerini
düşüncelerini hislerini kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben kardeşimin (eğer varsa) hayatını
seçimlerini düşüncelerini hislerini kontrol altına almaya
çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben babamın, annemin, kardeşimin
konuşmalarını ve fikirlerini kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimi, eşimin hareketlerini hata
yapmaması için kontrol altına almaya çalışmayı bırakıyorum
böylece güvende oluyorum
ben oğlumu (kızımı) oğlumun (veya
kızımın) hareketlerini hata yapmaması için kontrol altına
almaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben babamı, babamın hareketlerini
hata yapmaması için kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben annemi, annemin hareketlerini hata
yapmaması için kontrol altına almaya çalışmayı bırakıyorum
böylece güvende oluyorum
ben kardeşimi(eğer varsa) kardeşimin
hareketlerini hata yapmaması için kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben herkes bu dünyaya yaptığı
hatalardan dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenmeye geldiğini ve
hata yapmasının normal ve doğal olduğunu kabul ediyorum böylece
güvende oluyorum
benim insanların doğruyu yapması
için hareketlerini kontrol altında tutmaya çalışmaya ihtiyacım
yok
ben herkes hata yaptığında
hatalarından dersler alıp öğrenip doğruyu yaptıklarını kabul
ediyorum böylece güvende oluyorum
ben herkesi kendi haline bıraktığım
halimle de herkes doğru yolu bulup doğruyu yapmayı seçiyor kabul
ediyorum böylece güvende oluyorum
ben artık her şeyi olduğu haline,
kendi işleyiş haline bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben her şeyin oluşu işleyiş hali
her olan benim en yüce hayrıma oluyor kabul ediyorum böylece
güvende oluyorum
ben değişikliklerin, değişimin,
farklılığın, bilinmeyenin de güvenli olduğunu kabul ediyorum
böylece güvende oluyorum
ben herkes bu dünyaya yaptığı
hatalardan dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenmeye geldiğini ve
hata yapmasının normal ve doğal olduğunu kabul ediyorum böylece
güvende oluyorum
ben herkes hata yaptığında
hatalarından dersler alıp öğrenip doğruyu yaptıklarını kabul
ediyorum böylece güvende oluyorum
benim insanların doğruyu öğrenip
yapması için hareketlerini kontrol altında tutmaya çalışmaya
ihtiyacım yok
ben herkesi kendi haline bıraktığım
halimle de herkes doğru yolu bulup doğruyu yapmayı seçiyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben değişiklik hayatımda farklılık
hayatımda yenilik olduğunda da benim hayrıma olduğunu kabul
ediyorum böylece güvende oluyorum
ben ailemdeki herkesi kendi
deneyimlerinde özgür bırakıyorum kabul ediyorum böylece güvende
oluyorum
ben ailemdeki herkesin duygularını
düşüncelerini fikirlerini, seçimlerini özgür bırakıyorum
kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben artık kendimi insanların
deneyimlerine, hayatlarına , hayat süreçlerine hapsetmeyi
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben insanların deneyimlerinden
özgürleşmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben ailemdekilerin ve herkesin kendi
deneyimlerini kendileri yaşamasına izin veriyorum kabul ediyorum
böylece güvende oluyorum
ben hata yapmamaya çalışmak için
davranışlarımı kontrol altına almaya çalışmayı bırakıyorum
böylece güvende oluyorum
ben yanlış yapmamak için bir şeyler
yaptığımda yaptığım şeyleri bir çok kez kontrol etmeye
çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık kendimi rahat bırakmayı
seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben artık rahat olmayı seçiyorum
kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben bu dünyaya yaptığım hatalardan
dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenmeye geldiğimi ve hata ve
yanlış yapmamın normal ve doğal olduğunu kabul ediyorum böylece
güvende oluyorum
ben artık hayatımda her alanda
herkese karşı rahat olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece
güvende oluyorum
ben eşimi, eşimin hareketlerini bana
karşı hata yapmaması için kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimin hareketlerini kontrol
altına almaya çalışmassam eşimle ilişkimizin tehlikede olacağı
düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimi rahat bıraktığım eşime
karşı esnek olduğum halimle de ilişkimizin güvende olduğunu
çünkü eşimin her zaman beni düşünerek hareket ettiğini ve
farkında ve iyi niyetli olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben ailemin güvenliğini sağlamaya
çalışmak için ailemi kontrol altına almaya çalışmayı
bırakıyorum böylece güvende oluyorum
benim ailemin güvende olması için
benim onları onların davranışlarını ve hayatlarını kontrol
altına almaya çalışmaya ihtiyacım yok
ben herkesin ve benim her an her zaman
güvende olduğumuzu ve ilahi olarak korunduğumuzu kabul ediyorum
böylece güvende oluyorum
yazan MERVE KARACA
