ben sigaranın beni sıkıntılardan çıkardığı inancını bırakıyorum böylec egüvende oluyroum
ben sigaranın benim sıkıntılarıma iyi geldiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyroum
ben canım sıkkın olduğunda rahatlamak için sigaraya ihtiyacım olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bir rahatlama ve sıkıntılardan kaçış olarak görmeyi bırakıyorum böylec egüvende oluyroum
ben sigarayı bırakmanın zor olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bıraktığımda kendimi daha sıkıntılı hissedeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben duygularımdan kaçıp sigara içmek yerine duygularımı olduğu gibi kabul edip hissetmenin ve hissettiğim herşeyin normal olduğunu kabul etmeyi seçiyorum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bıraktığım halimlede rahatım kabul ediyorum böylec egüvende oluyorum
ben sigarayı bırakmamın rahat ve kolay olduğunu çünkü sigarayı bırakıcak güce sahip olduğumu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bırakıp Allah'ımın bana verdiği bedenime iyi bakmayı seçiyorum kabul ediyroum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bıraktığım halimlede güçlüyüm güvendeyim huzurluyum kabul ediyorum böylec egüvende oluyorum
ben huzurn içimden geldiğini kabul eidyorum böylec egüvende oluyorum
ben artık sigaraya inanmayı bırakıyorum böylec egüvend eoluyroum
ben kendime inanmayı seçiyorum kabul ediyroum böylece güvende oluyorum
ben sigarayı bırakıyorum kabul eidyroum böylec egüvende oluyorum
ben sigarayı bıraktığımda daha rahat nefes alacağımı daha sağlıklı olacağımı kabul ediyroum böylece güvende oluyorum
not: BAĞIMLILIK İÇİN yazımı yanında okumanızı tavsiye ederim
yazar MERVE KARACA