YARGILANMA KORKUSU

Benim yargılanma korkum var

ben yargılanma korkumu kabul ediyorum

ben yargılanma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben yargılanma korkumu seviyorum

ben artık insanların beni yargılayacağı endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların beni yargıladığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların benim her hareketimi her konuşmamı izleyip yargıladığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların benim her hatamı yargılayabileceği endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların beni duydukları ile yargılayabileceği endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi yargılamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanları yargılamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben yaşamın herkesin deneyimi olduğunu ve herkesin yaptıkları ,yaşadıkları her şeyin kendine ait olduğunu kabul edip saygı göstermeyi seçiyorum , ben herkesin deneyimine yaptıklarına, yaşadıklarına saygı gösterdikçe herkes de benim deyimlerime yaptıklarıma ve yaşadıklarıma saygı gösteriyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkesin kendi hayatında yaşadığı deneyimleri anlayışla karşılıyorum böylece herkes de benim deneyimlerimi ve yaşadıklarımı anlayışla karşılıyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların yaptıkları benim anlayışıma ve inanlarıma ters düşse de ve yanlış davrandıklarını düşünsem de herkesin kendi deneyimi olduğunun farkında olup herkesin kendi deneyimine saygı gösterip anlayışlı oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkese her durumda her davranışında ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarında da hoş görülü ve anlayışlı oldukça herkeste bana karşı her zaman her durumda yanlış olduğunu düşündükleri davranışlarımda da hoş görülü ve anlayışlı oluyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkese her zaman, her durumda yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarında da anlayışlı , hoş görülü ve objektif oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben etrafımdaki insanların davranışların da ve yaşamlarında benim doğru algıma uymayan davranışlarını kötü diye sınıflandırmayı ve yargılamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

iyi kötü diye Bir şey yok

doğru yanlış diye bir şey yok

ben herkesin kendi deneyimlerinden farklı sonuçlar elde edip öğrendiklerini ve herkesin her şey üzerindeki bakış açısının , herkesin doğrusunun ve yanlış algısının farklı olduğunu ve olabileceğini kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkesin kendi fikrine , kendi hayatına, kendi yaşamında yaşadığı deneyimlere, kendi algısındaki doğrusuna göre yaşadığı yaşamına ve kendi öğrenmesi için önüne çıkan derslere saygı gösterip hoş görülü oluyorum bu sayede herkeste bana karşı hayatımdaki her alanda ,her zaman ve her koşulda hoş görülü oluyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum