ACIYI BIRAK

ben acının benim bir parçam olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben acının ve hastalıkların olumsuz düşüncelerin ve hislerin bir yansıması olduğunun farkındayım öyleyse ben olumsuz düşüncelerimi ve hislerimi değiştirdikçe daha sağlıklı oluyorum

ben artık olumsuz düşünceleri bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık olumsuz hisleri, kızgınlıkları, kırgınlıkları bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık suçlamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık bana yapılan ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarda düşman olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık savaşmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık sevmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben artık anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben artık affetmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben tüm geçmiş acılarımı affettikçe, geçmişte kızdığım herkesi affettikçe, herkese karşı anlayışlı ve hoşgörülü oldukça vücudumun acıdan ve hastalıklardan özgürleştiğini kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime karşıda her zaman affedici oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben kendimi her şeyimle her halimle koşulsuz şartsız seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben her zaman kendimi her koşulda destekliyorum ve tam olduğum halimle kabul ediyorum böylece güvende oluyorum.

ben kendim olduğum için , ben, ben olduğum için minnettarım  şükürler olsun


                                      yazan MERVE KARACA