EŞE OLAN ÖFKEYİ BIRAK

NOT: eşim yerine eşinize nasıl sesleniyorsanız onu yazın, bu korku dönüştürme sevgili içinde yapılabilir



Benim eşime öfkelenme korkum var
ben eşime öfkelenme korkumu kabul ediyorum
ben eşime öfkelenme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim
ben eşime öfkelenme korkumu seviyorum


ben eşimden Bir şey istediğimde eşim hemen yapmadığında eşime öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimden Bir şey istediğimde eşim hemen yapmadığı halimle de güvendeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimin benim ondan istediğim şeyleri elinden geldiğince çabuk yapmaya çalıştığını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim beni dinlemediğinde eşime öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim bana bir şey söylerken ve bir şeyler anlatırken her zaman eşimi dinlemeyi seçiyorum bu sebeple eşimde ben ona bir şeyler söylerken ve bir şeyler anlatırken beni dinlemeyi seçiyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim bana bir şey söylerken ve bir şeyler anlatırken her zaman eşimi dinliyorum bu sebeple eşimde ben ona bir şeyler söylerken ve bir şeyler anlatırken beni dinliyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim benimle inatlaştığında öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimle inatlaşmayı bırakıyorum böylece eşimde benimle inatlaşmayı bırakıyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben her zaman eşimle anlaşmayı ve eşime karşı barışçıl olmayı seçiyorum böylece eşimde her zaman benimle anlaşmayı ve bana karşı barışçıl olmayı seçiyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum





ben eşimden yapmasını istediğim bir şeyi istediğim gibi yapamadığında veya yanlış yaptığında eşime öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimden istediğim bir şeyi istediğim gibi yapamadığı veya yanlış yaptığı halimle de güvendeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim benim ondan yapmasını istediğim şeyleri elinden geldiğince benim yapmasını istediğim gibi yapmaya çalıştığını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum









ben eşime benim hoşuma gitmeyen fikir ve düşüncelerini söylediğinde öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimin benim hoşuma gitmeyen düşünce ve fikirlerine saygı duymayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim bana akıl verdiğinde eşime öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim bana akıl verdiğinde eşime kızmak yerine eşimi saygılı bir şekilde ve sevgiyle dinliyorum ve benim iyiliğim için olana ben kendim karar veriyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimi olduğu gibi kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimi kendi fikir ve düşünceleri ile olduğu gibi kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşim olumsuz düşüncelerinden bana bahsettiğinde eşime öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimin hiç bir olumsuz düşünce ve inancı beni etkileme gücüne sahip değil kabul ediyorum böylece güvende oluyorum





ben artık eşim beni kızdıracak şeyler yaptığında eşime bağırma isteğini bırakıyorum böylece güvende oluyorum





ben eşime kızdığımda bağırınca sinirimin geçeceği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimin benim ona bağırmamı hak ettiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum
ben artık eşime kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben artık eşime hakaret etmeyi ve onu üzecek sözler söylemeyi  bırakıyorum böylece güvende oluyorum


eşim çok iyi bir eş, çok iyi bir baba , çok iyi bir insan,
eşim çok dürüst, çok anlayışlı, çok sağdık bir eş
ben eşimin her zaman sevgiyle davranılmayı ve saygıyı hak ettiğini kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben her zaman eşime her zaman sevgiyle ve saygılı davranıyorum böylece güvende oluyorum


ben eşimin çok iyi bir eş olduğunu, iyi niyetli olduğunu ve beni sevdiğini biliyor, inanıyor ve kabul ediyorum


ben eşimin çok iyi bir eş olduğunu , iyi niyetli olduğunu ve beni sevdiğini bildiğim için kendimi taktir ediyorum


ben eşimin çok iyi bir eş olduğu iyi niyetli olduğu ve beni sevdiği için şükrediyorum


ben eşimin beni mutlu etmek için elinden geleni yaptığını ve bana her zaman sevgiyle ve sevgiye uygun davrandığını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum


ben eşime öfkelenip kızmak yerine her zaman eşimin bana karşı çok iyi , dürüst ve sevgi dolu olduğunun farkında olarak eşime hoşgörülü, anlayışlı ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum böylece güvende oluyorum


ben eşime karşı ılımlı ve barışçıl oldukça eşimde bana karşı ılımlı ve barışçıl oluyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben eşime karşı ılımlı ve barışlım eşimde bana karşı ılımlı ve barışçıl kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben eşime karşı her zaman sevgi dolu ve barışçıl olmayı seçiyorum ve eşimde her geçen gün bana çok daha iyi davranıyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum
ben eşimin bana çok değer verdiğini, beni çok sevdiğini, bana karşı ilgili olduğunu biliyor inanıyor ve kabul ediyorum
ben eşimin bana çok değer verdiğini, beni çok sevdiğini, bana karşı ilgili olduğunu bildiğim için kendimi taktir ediyorum
ben eşim bana çok değer verdiği, beni çok sevdiği, bana karşı ilgili olduğu için şükrediyorum

yazan MERVE KARACA