İNSANLARIN ENERJİLERİNDEN ETKİLENMEYİ BIRAK/ SEÇİMLER

 

 

benim insanların beni etkilemesi korkum var

ben insanların beni etkilemesi korkumu kabul ediyorum

ben insanların beni etkilemesi korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların beni etkilemesi korkumu seviyorum

 

benim insanların beni olumsuz  etkilemesi korkum var

ben insanların beni olumsuz etkilemesi korkumu kabul ediyorum

ben insanların beni olumsuz etkilemesi korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların beni olumsuz etkilemesi korkumu seviyorum

benim insanların olumsuz düşüncelerinin ,olumsuz inançlarının ve korkularının beni ve hayatımı olumsuz etkilemesi korkum var

ben insanların olumsuz düşüncelerinin , olumsuz inançlarının ve korkularının beni  ve hayatımı olumsuz etkilemesi korkumu kabul ediyorum

ben insanların olumsuz düşüncelerinin , olumsuz inançlarının ve korkularının beni  ve hayatımı olumsuz etkilemesi korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların olumsuz düşüncelerinin olumsuz inançlarının ve korkularının beni  ve hayatımı olumsuz etkilemesi  korkumu seviyorum

benim insanların olumsuz düşünce ve inançlarının beni olumsuz etkileyip  kızdırması korkum var

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkumu kabul ediyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkumu seviyorum

benim insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkilemesi korkum var

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkilemesi korkumu kabul ediyorum

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkilemesi korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkilemesi korkumu seviyorum

benim insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkum var

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz  etkileyip kızdırması korkumu kabul ediyorum

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların olumsuz ve yanlış olduğunu düşündüğüm davranışlarının, konuşmalarının seçimlerinin ve hatalarının beni olumsuz etkileyip kızdırması korkumu seviyorum

benim insanların olumsuz düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip sevgiye özüme aykırı davranma korkum var

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip sevgiye özüme aykırı davranma korkumu kabul ediyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip sevgiye özüme aykırı davranma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip sevgiye özüme aykırı davranma korkumu seviyorum

ben artık insanların beni etkilemesine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların beni olumsuz etkilemesine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların benim düşüncelerimi etkilemesine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının beni etkilemesine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman sadece olumlu ve sevgiye uygun olan düşünme şeklinden, güzel inançlardan ve farkındalıktan etkilenmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının benim hayatımı ve hayatımdaki güzellikleri olumsuz etkileyebileceği endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının benim hayatımı ve hayatımdaki güzellikleri olumsuz etkileyebileceği düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının benim hayatımı ;hayatımdaki güzellikleri olumsuz etkilediği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının benim hayatımı ve hayatımdaki güzellikleri olumsuz etkilediğini düşünüp onlara beni etkileme gücü vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların olumsuz düşünce ve inançlarının benim hayatımı ve hayatımdaki güzellikleri olumsuz etkilediğini düşünüp onlara öfkelenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

hiç kimse benim hayatımı ve hayatımda olan güzellikleri olumsuz düşünceleri ,olumsuz inançları ve korkuları ile olumsuz etkileme gücüne sahip değil ben özgürüm

benim hayatımdaki deneyimlerimi benim düşünce ve inançlarım yaratıyor

ben her zaman olumlu düşünceler düşünmeyi ve olumlu inançlara inanmayı seçiyorum bu sebeple ben Allah'ımın bana verdiği yaratım imkanı ile hayatımda harika deneyimler yaratıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların olumsuz davranışlarından konuşmalarından seçimlerinden ve hatalarından olumsuz etkilenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların bana karşı olan olumsuz davranışlarından konuşmalarından hatalarından ve beni olumsuz etkilediğini düşündüğüm seçimlerinden olumsuz etkilenip üzülmeyi, kırılmayı ve onlara kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların bana karşı olan olumsuz davranışlarından konuşmalarından hatalarından ve beni olumsuz etkilediğini düşündüğüm seçimlerinden olumsuz etkilenip üzülmek kırılmak ve onlara kızmak yerine hangi olumsuz düşünce ve inançlarımdan dolayı bu durumu kendime çektiğimi bulup bu düşünce ve inançlarımı olumlu ve güzel olan düşünce ve inaçlarla değiştirip mutlu huzurlu neşeli olduğum deneyimler yaratıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların bana karşı olan olumsuz davranışlarından konuşmalarından hatalarından ve beni olumsuz etkilediğini düşündüğüm seçimlerinden olumsuz etkilenip dengemi ve huzurumu bozmalarına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

kimse benim dengemi bozma gücüne sahip değil

denge benim içimde

ben içimde sadece sevgi barındırıyorum

ben içimden dışıma sevgiyle doluyum sevgimin ışığıyla aydınlanıyorum

ben sevgiyle doluyum sevgiyle taşıyorum bu sebeple bende korkuya olumsuz düşünce ve inanca yer yok bende sadece sevgi düşüncelerine sevgiye uygun düşünce ve inançlara yer var kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık etrafımdakilerin etkisinde kalıp başkalarına karşı yargılayıcı olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık etrafımdakilerin etkisinde kalıp başkalarına karşı yargılayıcı olup sevgiye özüme aykırı davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların birilerine karşı olan olumsuz düşüncelerinin ve fikirlerinin etkisi altında kalıp yargılayıcı olmak yerine her zaman herkesin bu dünyaya hatalarından dersler alıp doğruyu öğrenmeye geldiğini hatırlayıp herkesin deneyimine ve yapabildiği kadarına anlayışlı ve hoşgörülü olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık etrafımdakilerin etkisinde kalıp bazılarını başkalaştırmayı ve dışlamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık etrafımdakilerin etkisinde kalıp bazılarını başkalaştırıp ve dışlayıp sevgiye özüme aykırı davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben etrafımdakilerin etkisinde kalıp bazılarını başkalaştırmak ve dışlamak yerine herkesin Allah tarafından sevgiden yaratıldığını her zaman hatırlayarak hepimizin bir olduğumuzun farkında olup her zaman herkese sevgiyle davranıyorum ve herkesi olduğu gibi kabul edip herkese karşı anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların düşmanca tavırlarına kapılıp bende düşmanca davranıp sevgiye özüme aykırı davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların düşmanca tavırlarına kapılıp savaşa girmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman barışçıl olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman sevgiyle davranıp her şeyi sevgiyle halletmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların olumsuzluk üzerine konuşmalarına katılıp olumsuz konuşmalarda bulunmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların endişelerinin etkisinde kalıp kendime endişe ekmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben endişelenmek yerine her zaman huzur seçiyorum her zaman güvende olduğumun farkında olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim endişelenmeye ihtiyacım yok

benim korkmama ve endişelenmeme gerek yok

ben dünyada güvendeyim

Allah'ım bana olumlu ve güzel düşünce ve inançlar seçerek harika bir hayat yaratma imkanı ve hayatımın kontrolünü verdi

ben olumlu ve güzel düşünce ve inançlar seçerek hayatımda harika deneyimler yaratma gücüne sahibim o halde hayatımın deneyimlerimin ve geleceğimin kontrolü bende

ben olumlu ve güzel inançlara inanmayı seçip her zaman kendime ve herkese karşı anlayışlı hoşgörülü bağışlayıcı olup Allah'ımın bana verdiği güzelliklere her gün şükrediyorum ve bu sayede hayatımda harika deneyimler yaratıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben endişelenmek yerine güveni seçiyorum rahatlığı ve farkındalığı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben anda kalıp güzel ve olumlu düşündükçe hayatımda daha da güzel şeyler yaratıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların şikayetçi hallerine uyup hayatımdaki güzellikleri görmezden gelmeyi ve onlarla şikayet etmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben şikayet etmek yerine her zaman hayatım için dünyayı deneyimlediğim için ,aldığım nefes için, bedenim için sağlığım için, şükretmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben şikayet etmek yerine hayatımda var olan her şeyin benim hayatımdaki öneminin ve değerinin farkında olup onlar için birbir şükretmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların tanımadığım insanlar hakkındaki olumsuz fikir ve düşüncelerinden olumsuz etkilenip ön yargılı olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların tanımadığım insanlar hakkındaki olumsuz fikir ve düşüncelerinden olumsuz etkilenip ön yargılı olup sevgiye özüme aykırı davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların tanımadığım insanlar hakkındaki olumsuz fikir ve düşüncelerinden olumsuz etkilenip tanımadığım insanlara karşı ön yargılı olmak yerine ben her zaman herkesi kendim tanımayı seçiyorum ve herkese sevgiyle ve objektif yaklaşıyorum kabul ediyorum böylec egüvende oluyorum

ben artık insanların olumsuz fikir ve düşüncelerinin benim düşüncelerimi olumsuz etkilemesine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların olumsuz fikir ve düşüncelerinin benim düşünce şeklimin üzerinde olumsuz etkisi olmasına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların olumsuz fikir düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip sevgiye uygun davranmayı unutmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insanların olumsuz fikir düşünce ve inançlarından olumsuz etkilenip olumsuz fikir inanç düşünce ve konuşmalara dalıp andaki farkındalıktan uzaklaşmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben olumsuz düşünce ve inançlar hakkında düşünmek konuşmak yerine bu olumsuz düşüncelerin ve inançların anda konuşulduğunun veya enerjisine girilmek üzere olduğunun farkında olup her zaman iyi düşünce ve inançlara huzura ve sevgiye odaklanmayı ve sevgiye uygun düşünceler düşünüp sevginin enerjisinde kalmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların öfkeli hallerinden etkilenip onların enerjisine girip öfkelenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların öfkeli hallerinden olumsuz etkilenip onların enerjisine girip öfkelenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların öfkeli hallerinden etkilenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların öfkeli hallerinden etkilenip onların enerjisine girip öfkelenip sevgiye özüme aykırı davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların öfkeli hallerinden etkilenip onların enerjisine girip öfkelenmek yerine ben her zaman her şeye karşı objektif , sevgiyle bakmayı ve affedici anlayışlı ve hoşgörülü olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların hırslarından etkilenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların hırslarından etkilenip yarışa girmeyi ve kendimi kanıtlama enerjisine girmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların hırslarından ve kendilerini kanıtlama isteklerinden etkilenip yarışarak vakit kaybetmek yerine ben her zaman tam olduğum halimle her konuda yeterli olduğumun farkında olarak ruhani gelişimime farkındalığımı arttırmaya ve sevgiyle davranmaya devam etmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların korkularından etkilenip onların korku enerjisine girip kendime korku yaratmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların korkularından etkilenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların korkularından etkilenip düşüncelerimi olumsuza yöneltmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların korkularından etkilenip olumsuz düşünceler düşünmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben korkuyla düşünmeyi ve korkuyla hareket etmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben korkunun üzerimde etkisi olmasına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların korkularından etkilenmek yerine ilahi olarak korunduğumun , bu sebeple her zaman güvende olduğumu ve her şeyin yolunda olduğunun farkında olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların kendileri hakkındaki düşüncelerinden , kendileri hakkındaki korkulardan, kendilerine olan öfkelerinden etkilenip onlara onların enerjisinde davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendine kızgın birinin kendine olan öfkesinden etkilenip ona karşı öfkeli olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendine kızgın birinin kendine olan öfkesinden etkilenip ona karşı öfkeli davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendine kızgın birinin kendine olan öfkesinden dolayı kendine ceza verme isteğinden etkilenip ona öfkeli davranmayı ve ceza vermeye çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendileri ile problemleri olan kişilerin beni deneyimlerine çekmelerine izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman kendi sevgi dolu enerjimde kendi sevgi dolu alanımda kendi deneyimimde kalmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben içimde sevgiyi büyütüyorum ben sevgimi etrafıma yayıyorum ve etrafımda sevgi alanım var ben her zaman sevgi alanımda kalmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman kendi düşünce ve inançlarımın farkında olarak kendi , kendi düşünce ve inançlarımı daha olumlu ve güzel hale getirmek için ve gelişmek için çalışıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman sevgiden etkilenmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hatalarımdan dersler alıp doğruyu ve sevgiye uygun olanı öğrenip sevgiye uygun şekilde davranmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben öfkelendiğim de ;öfkelenmeme sebep olan olumsuz düşünce ve inancımı bulup bu düşünce ve inanç yerine olumlu ve güzel olan düşünce ve inançlara inanmayı seçip bundan sonra daha sakin daha farkında daha huzurlu olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben durmak yerine ilerlemeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben güvensizlik yerine güveni seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben güvensizlik yerine güvenmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman barışı, sevgiyi ,sevmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman kızmak, kırılmak yerine affetmeyi ,affedici olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben tutmak tutunmak yerine akışa bırakmayı ve akışta güvende olduğumun farkında olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatımda yeniyi kabul etmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben yeniyi kabul etmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişi bırakmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben anda yaşamayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben güzel düşünmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben güzel düşünce ve inançlara inanmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiye uygun düşünce ve inançlara inanmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiyle düşünmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiye uygun bana huzur veren inançlara inanmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime iyi davranmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimle bir olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben içimde kendimle çelişmeyi bırakıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi her zaman her koşulda kendimi desteklemeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben seçimlerimi desteklemeyi seçiyorum

ben her zaman sevgiye uygun olanı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorumn

ben kendimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

Allah'ım beni ben olarak yarattığın için Şükürler olsun

teşekkürler Allah'ım

yazan MERVE 

YALNIZLIK KORKUSU / YALNIZLIK DİYE BİR ŞEY YOK

Benim yalnızlık korkum var

ben yalnızlık korkumu kabul ediyorum

ben yalnızlık korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben yalnızlık korkumu seviyorum

ben hayatım da bırakılması gereken birini bıraktığımda ardından yalnız kaldığıminancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatımda değer verdiğim birinden ayrıldığımda ardından yalnız kaldığım inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben seçimlerimin sonucunda başka yerlere gitmem gerekipte gittiğimde gittiğim yerde yalnız kalabileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben seçimlerimin sonucunda başka yerlere gitmem gerekipte gittiğimde gittiğim yerde yalnız kalabileceğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben seçimlerimin sonucunda başka yerlere gitmem gerekipte gittiğimde gittiğim yerde yalnız kaldığım inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatımda beraber yürüdüğüm ve birlikte gelecek planları yaptığım biri hayatımdan çıkması gerekip te çıktığında yalnız kaldığım inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailemdekileri kaybedip yalnız kalabileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatımda değişimler ve yenilikler yaşadığımda sevdiklerimi kaybedip yalnız kalabileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatımda değişimler ve yenilikler yaşadığımda sevdiklerimi kaybedip yalnız kalabileceğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben yalnız kalabileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben yalnız kalabileceğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman sevgiyle beraberim ve sevgi her yerde kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

yalnızlık diye bir şey yok

ben hayatımda olan herkesin benim deneyimlerimde bana yardımcı olmak için hayatımda olduğunu ve hayatımdaki gelişmem için bana deneyimlerimde yardımcı olan kişilerle zamanı gelip birbirimize öğrettiklerimiz ve karşılıklı deneyimlerimiz bittiğinde ve onlar hayatımdan çıktıklarında yeni deneyimlerimi deneyimlemem için gelişmem için ve bana yardımcı olmak için yeni kişilerin hayatıma gireceğinin farkında olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben bizim hepimizin bu dünyada bu dünyayı deneyimleyip birbirimize gelişmemiz için yardımcı olduğumuzun farkında olarak her zaman bir şekilde birbirimizin hayatında olduğumuzu ve ahenk içinde her zaman beraber çalıştığımızı ve her zaman beraber olduğumuzu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

yalnızlık diye bir şey yok çünkü Allah'ım hepimizi sevgiden kendinden yarattı

yalnızlık diye Bir şey yok çünkü Allah'ım hepimizi sevgiden kendinden yarattı ve hepimiz aynıyız biriz hepimiz Allah'ımızın parçasıyız hepimiz bir bütünün parçasıyız

yalnızlık diye bir şey yok çünkü ben yalnız olduğumu zannettiğim anlarda bile Allah'ımın sevgiden yarattığı dünyada, sevgiden yarattığı insan ve canlıların arasında sevgiyle sarılıyım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

yalnızlık diye bir şey yok çünkü ben yalnız olduğumu zannettiğim anlarda bile Allah'ımın kendinden sevgiden yarattığı dünyada, sevgiden yarattığı canlı ve insanların arasında Allah'ımın kolları arasındayım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

yalnızlık diye bir şey yok çünkü ben yalnız hissettiğim zamanlarda içime dönüyorum sevgiye dönüyorum birliğe dönüyorum hepimizi içimdeki sevgide buluyorum hepimiz Allah'ım tarafından sevgiden yaratıldık ben içimdeki sevgiye dönüp bizim birliğimizin temeli olan sevgi bağıyla herkese ulaşıyorum ve içimi sevgi ve güvenle dolduruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

yazan MERVE 

SEVGİYİ KAYBETME KORKUSU/ SEVİLMEME KORKUSU GELİŞMİŞ HALİ

Benim sevilmeme korkum var

ben sevilmeme korkumu kabul ediyorum

ben sevilmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben sevilmeme korkumu seviyorum

benim karşımdakinin sevgisini kaybetme korkum var

ben karşımdakinin sevgisini kaybetme korkumu kabul ediyorum

ben karşımdakinin sevgisini kaybetme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben karşımdakinin sevgisini kaybetme korkumu seviyorum

ben sevilmeye bileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevilmeye bileceğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benden istediklerini yapmadığımda beni sevmeyebilecekleri endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benden istediklerini yapmadığımda beni sevmedikleri inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benden istediklerini yapmadığımda sevgilerini hak etmediğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların sevgisini kaybedebileceğimden endişe duyup kendim yapmak istemediğim halde insanların her istediğini yapmaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların beni sevmesi için kendi yapmak istediklerimi unutup insanların istediklerini karşılamaya çalışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benden istediklerini yapmadığımda onların sevgisini kaybedeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benden istediklerini yapmadığım halimle de seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman içimden yapmak gelen şeyleri yapmayı seçiyorum ve karşımdaki benden onun için bir şey yapmamı rica ettiğinde eğer ben yapmayı uygun görüyorsam ve sevgi ile ve isteyerek yapacağımı düşünüyorsam yapmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla farklı fikir, inanç ve düşüncelere sahip olduğumda beni sevmedikleri inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla farklı fikir inanç ve düşüncelere sahip olduğumda ve bunu dile getirdiğimde onların sevgisini kaybedebileceğim endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla farklı fikir inanç ve düşüncelere sahip olduğumda ve bunu dile getirdiğimde onların sevgisini kaybedeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla farklı inanç fikir ve düşüncelere sahip olduğum halimle de seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla farklı inanç fikir ve düşüncelere sahip olduğum ve bunu dile getirdiğim halimle de seviliyorum kabul ediliyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman insanların benimkinden farklı inanç fikir ve düşüncelerine anlayışlı olup saygı gösteriyorum ve herkese kendi inanç fikir ve düşüncelerinde tam oldukları halleri ile anlayışlı oluyorum

ben insanların benimkinden farklı inanç fikir ve düşüncelerine sadece kendi açımla bakmak yerine herkesin inanç fikir ve düşüncelerine objektif olmayı seçiyorum Kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben benim karşımdakinden farklı olan inanç fikir ve düşüncelerimi anlatırken sevgiyle ve barışçıl bir şekilde barışçıl bir dil kullanarak karşımdakine anlatıyorum bu sebeple daha çok seviliyorum ve benim fikir inanç ve düşüncelerime saygı duyuluyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benim davranmamı istedikleri gibi davranmadığımda beni sevmedikleri inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların benim davranmamı istedikleri gibi davranmadığımda onların sevgisini kaybettiğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben içimden geldiği gibi kendim olarak davrandığım halimle de çok seviliyorum çünkü ben her zaman sevgiyle davranmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben karşımdakine bir hata yaptığımda karşımdakinin sevgisini kaybedeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben herkes gibi bu dünyaya ;yaptığım hatalardan dersler alıp doğru olanı ve sevgiye uygun davranmayı öğrenip bundan sonra öğrendiğim doğruyu yapmak ve gelişmek için geldim bu sebeple ben herkese karşı yaptıkları hatalarda her zaman anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum bu sebeple herkes de bana karşı anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyor ve sevgimiz her zaman devam ediyor Kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaptığım halimle de seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaptığım halimle kendimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkesi seviyorum ve ben sevdikçe seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben birinin bana beni hayal kırıklığına uğrattığını düşündüğüm Bir şey yaptığında beni sevmediği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben karşımdaki bana beni hayal kırıklığına uğrattığını düşündüğüm bir şey yaptığında beni sevmediğini ve beni sevmediği için beni hayal kırıklığına uğratacak Bir şey yaptığını düşünmek yerine hangi olumsuz düşünce ve inancımla bu durumu kendime çektiğimi bulup bu düşünce ve inancımı olumlu ve güzel olan düşünce ve inançlarla değiştirip kendime harika deneyimler yaratabilmem için deneyimimde bana yardımcı olduğunun ve beni çok sevdiğinin farkında olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben biri bana karşı hoşuma gitmeyen bir şey yaptığında beni sevmediği için yaptığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben biri beni üzecek bir hata yaptığında beni sevmediği için düşüncesizce davrandığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben biri bana karşı hoşuma gitmeyen bir şey yaptığında ve beni üzdüğünü düşündüğüm beni sevdiğini ve sadece benim hangi olumsuz düşünce ve inançlarımla hoşuma gitmeyen bu durumu hayatımda yarattığımı bulup bu düşünce ve inançları olumlu ve güzel olanlarla değiştirip hayatımda daha güzel deneyimler yaratmak için yardımcı olduğunu hatırlamayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hoşuma gitmeyen deneyimlerimde ve hayal kırıklığına uğradığımı düşündüğüm deneyimlerimde üzülmek yerine her deneyimimde hatalarımdan dersler alıp olumsuz düşünce ve inançlarımı güzel olan olumlu ve inançlarla değiştirerek harika bir hayat ve gelecek yarattığımın farkında olarak ve her zaman geliştiğimin ve her şeyin benim için her zaman yolunda olduğunun farkında olarak her zaman mutlu olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben karşımdaki bana beklediğim ilgiyi göstermediğinde beni sevmediği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

benim birinin beni sevdiği anlamak için benimle ilgilenmesine ihtiyacım yok

ben karşımdakilerinde k kendi deneyimleri olduğunun ve bazen zamana ihtiyaçları olduğunun farkında olarak onların gelişimine ve ihtiyaçları olan zamana saygı duyuyorum ve rahat zamanları olduğunda zaten benimle ilgilendiklerinin farkında olarak onlara karşı anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ilgiyi kendime gösteriyorum ben kendimle ilgileniyorum ben kendimi ruhumu hoş tutmayı seçiyorum ve ben kendimi çok seviyorum bu sebeple herkes de benimle ilgileniyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben karşımdaki beni aramadığında beni sevmediği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben karşımdaki beni aramadığı halimle de seviliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim sevildiğimin farkında olmak için sürekli aranmaya ihtiyacım yok

ben sevgiyi kalıplara sokmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgi her zaman her koşulda var çünkü Allah'ım zaten herkesi kendinden sevgiden yarattı ve bu dünyayı kendinden sevgiden yarattı , her yerde sevgi var, herkesin hali sevme hali ve ben zaten her zaman her koşulda seviliyorum ve sevgiyle sarılıyım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevilmek için hayatımda sevgi olması için çabalamam gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevilmek için şartlar ve kurallar olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevginin kaybedilebileceği endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiyi kaybedebileceğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben zaten sevgiyim dünyadaki herkes her şey sevgiden ben zaten her zaman sevgiyleyim

ben zaten sevgiyi kendimde her an yaşıyorum

herkesin hali sevme hali; benim halimle sevme hali bu sebeple ben zaten hep sever haldeyim ve sevilir haldeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık sevgiyi kalıplara sokmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiyi artık kalıplardan çıkarıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiyi özgür bırakıyorum ve her zaman sevildiğimin ve sevgiden olduğumun farkında olarak sevgiyi sevgimle büyütüp besliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevildiğimin her zaman her koşulda farkında olduğum için sevginin aydınlığı tüm dünyamı ve beni sardığı için sevginin aydınlığı beni endişe ve korkulardan beni arındırıyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

sevgi her zaman var

çünkü her şey herkes Allah'ım tarafından sevilerek sevgiden yaratıldı

ben sevgiyim

ben her an her koşulda sevgiyleyim

ben sevgiye aitim

sevgi benim içimde sevgi herkesin içinde

sevgi her yerde

ben sevgiyi içimde ve her yerde buluyorum

ben her an her zaman sevgiye sarılıyorum ve sevgiyle sarılıyorum

yazan MERVE 

KENDİNE SAYGI

Benim kendime saygı duymama korkum var

ben kendime saygı duymama korkumu kabul ediyorum

ben kendime saygı duymama korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben kendime saygı duymama korkumu seviyorum

ben artık kendime saygı duymamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendi haklarıma ve özgürlüğüme saygı duymamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi korkutarak kendimi sınırlayıp özgürlüğümü engellemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık korkuların, endişelerin, olumsuz inanç ve düşüncelerin üzerimde etkisi olmasına izin verip özgürlüğümü kısıtlamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık korkuların endişelerin . olumsuz inançların ve düşüncelerin benim üzerimde gücü olmasına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık korkuların endişelerin olumsuz inançların ve düşüncelerin benim yapabileceklerimi, yapacaklarımı ve yapmaya niyet ettiklerimi engellemesine izin vermeyi bırakıyorum b öylece güvende oluyorum

ben artık korkuların ve endişelerin benim yapmak istemediğim şeyleri bana yaptırmasına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık korkuların ve endişelerin kontrolünde hareket etmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık gücümü yok saymayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi sınırsızlığa açmayı seçiyorum ediyorum böylece güvende oluyorum

ben haklarıma saygı duymayı ve kendimi sınırsızlığa açmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim hakkım gelişmek ve ben gelişme hakkıma saygı duyuyorum ve kendimi ruhen bedenen ve zihnen geliştirmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim hakkım,özümden gelen sevgiyi yaşamak ve etrafla paylaşmak;ben sevgiyi yaşama ve paylaşma hakkıma saygı duyuyorum ve içimde sadece sevgi barındırmayı seçip kendimi çok sevip kendime sevgiyle ve beni mutlu eden şekilde davranıp etrafla sevgimi ve sevgiyi doyasıya yaşama halimdeki mutluluğumu paylaşıyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

benim hakkım kendime beni mutlu edecek şekilde ve sevgiye uygun şekilde davranmak; ben içimde kendimle mutlu ve huzurlu olma hakkıma saygı duyuyorum ve artık kendime sevgiyle ve beni mutlu edecek şekilde davranıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlar üzülmesin kırılmasın diye ve yanlış anlaşılmamak için sürekli tüm hareketlerimi ve konuşmalarımı gözden geçirip sınırlamaya ihtiyacım olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlar insanlarla aram bozulmasın diye sürekli tüm hareketlerimi ve konuşmalarımı gözden geçirip sınırlamaya ihtiyacım olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

benim doğru anlaşılmak için ve insnalarla aramın iyi olması için sürekli tüm hareketlerimi konuşmalarımı gözden geçirip sınırlamaya ihtiyacım yok

ben insanlarla konuşurken , insan ikişkilerimde hareketlerimi ve konuşmalarımı özgür bırakıp kendi olduğum gibi içimden geldiği gibi konuştuğum ve davrandığım halimlede güvendeyim ,insanlar beni doğru anlıyor ve insanlarla aram iyi kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla konuşurken , insan ikişkilerimde hareketlerimi ve konuşmalarımı özgür bırakıp kendi olduğum gibi içimden geldiği gibi konuştuğum ve davrandığım halimlede benim insanlarla aram her zaman çok iyidir çünkü ben herkese karşı iyi niyetliyim ve insanlar bunu anlıyor kabul ediyotum böylece güvende oluyorum

ben artık insan ilişkilerimde sürekli hareketlerimi ve konuşmalarımı gözden geçirerek kendimi sınırlamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık insan ilişkilerimde sürekli hareketlerimi ve konuşmalarımı gözden geçirerek ve karşımdakilere göre davranmaya çalışarak insanlarla iletişimimi zorlaştırmayı bırakıyorum böylece güvende opluyorum

ben bu dünyaya yaptığım hatalardan ve yanlışlardan dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenmek için geldiğimi her zaman hatırlayarak hata ve yanlış yapma hakkıma ve özgürlüğüme saygı duymayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hareketlerimi ve konuşmalarımı özgür bırakıyorum böylece kendimi özgür bırakmış oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanlarla ilişkilerimde kendim gibi olduğum içimden geldiği gibi konuştuğum ve davrandığım halimle güvendeyim kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben yanlış anlaşıldığım halimlede güvendeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben eğer bi gün bir şekilde konuşmalarımla ve hareketlerimle bir kişiyi üzersem kırarsam o zamanda güvendeyim çünkü ben o zamanda her zman ki gibi bu durumdanda dersimi alıp doğru olanı yapması öğrenip bundan sonra doğruyu yapmayı seçereim kabul ediyorum böylecve güvende oluyorum

ben artık başkaları istediği için istemediğim şeyleri yapmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık başkaları üzülmesin kırılmasın diye onların istediği ama kendi istemediğim şeyleri yapmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben başkalarının istediklerini yapmadığımda onların üzüleceği ve kırılacağı inancını bırakıyorumböylece güvende oluyorum

ben karşımdaki benden benim yapmak istemediğim bir şeyi yapmamı istediğinde karşımdaki kırılmasın ve üzülmesin diye yapmak yerine karşımdakine benden yapmamı istediği şeyi yapmak istemediğimi sevgiye özüme uygun bir şekilde konuşarak söylemeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık sadece içimden yapmak gelen ve zevkle ve istekle yapacağım şeyleri yapmayı seçiyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben özgürlüğüme saygı duymayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben gücüme saygı duymayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben özgürlüğümün sınırsız olduğunun farkında olarak özgürlüğüme saygı duyup bu özgürlüğü kendime vermeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendim için beni geliştirecek , mutlu edecek her şeyi yapma özgürlüğüne sahibim

ben kendim için beni geliştirecek ,mutlu edecek her şeyi yapma gücüne ve kapasitesine sahibim

ben artık kendimi durdurmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi durdurmak yerine kendimi özgür bırakmayı seçiyorum kabulş ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi korkutmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi korkuyla sınırlamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi korkutmak yerine kendime sevgimi göstermeyi ve kendimi özgür bırakmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi korkuyla sınırlamak yerine kendime sevgimi göstermeyi ve kendimi özgür bırakmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi eleştirmeyi ve yargılamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kendimi hatalarımda ve hatalı olduğunu düşündüğüm davranışlarımda ve konuşmalarımda eleştirmek ve yargılamak yerine  hatalarımdan ders alıp kendimi geliştiriyorum ve her hatanın beni geliştirdiğinin farkında olarak kendimi ve gelişimimi destekliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalarımda ve hatalı olduğumu düşündüğüm davranışlarımda ve konuşmalarımda kendime kızmayı ve öfkelenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalarımda ve hatalı olduğunu düşündüğüm davranışlarımda ve konuşmalarımda kendime kızıp öfkelenip kendime ceza vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalarımda ve hatalı olduğunu düşündüğüm davranışlarımda ve konuşmalarımda kendime kızmak ve öfkelenmek yerine kendime karşı anlayışlı hoşgörülü ve bağışlayıcı olmayı seçiyorum çünkü ben bu hayatta öğrenmek için var olduğumun ve hatalarım sayesinde dersler alıp doğruyu öğrenip geliştiğimin fakrındayım kabul ediyuorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalarımda ve hatalı olduğumu düşündüğüm durumlarda, davranışlarımda, konuşmalarımda kendimle çatışmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalarımda ve hatalı olduğumu düşündüğüm durumlarda, yönlerimde davranışlarımda, konuşmalarımda kendimle çatışmak yerine her hatamdan ve hatalı olduğumu düşündüğüm durumlardan yönlerimden davranışlarımdan konuşmalarımdan dersler alıp daha da gelişeceğimin farkında olarak gelişimimi desteklemeyi seçiyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben artık suçluluk duymayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık suçluluk duymak yerine suçluluk duymama sebep olan durumlardan ders alıp seçmem gereken doğruyu öğrenip kendimi geliştirip bundan sonra öğrendiğim doğruyu yapmayı seçiyorum ve kendimi affetmeyi seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben birine karşı hata yaptığımda kendime kızmak ve hata yaptığım kişiye karşı suçluluk duymak yerine hatamın bana ders alıp doğruyu yapmayı öğrettiğinin farkında olarak karşımdakinin de kendi olumsuz inançları sebebi ile benim ona karşı hatalı olan davranışımı kendine çektiğini hatırlayıp ben gelişme yolumda kendi yapmam gerekeni yapıyorum hatamın farkında olarak hatamdan ders alıp doğru olanı yapmayı öğrenip bundan sonra doğruyu yapmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık başkalarına göre davranmak yerine sevgi olan özüme göre ve içimden geldiği gibi davranmayı seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben artık güçsüz olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben arık gücümü yok saymayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık gücümü yok saymak yerine Allah'ımın bana verdiği kendi seçtiğim düşünde ve inançlarımla hayatımı istediğim gibi şekillendireme ve kontrol etme gücü ile hayatımda istediğim harika deneyimleri yaratma gücüne sahip olduğumun ve çok güçlü olduğumun farkında olarak gücümü kabul edip Allah'ımın bana verdiği bu harika hediyemi kendimi her gün geliştirip olumlu ve güzel inançlar seçerek hayatımda harika deneyimler yaratmak için kullanmayı seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben artık olumsuz inançların beni etkilemesine izin vermek yerine olumlu inançlardan etkilenmeyi seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben artık eleştirildiğimde kızmayı ve üzülmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben eleştirildiğimde beni eleştirene kızmak ve üzülmek yerine ben hangi olumsuz düşünce ve inancımın benim eleştirilmeme sebep olduğunu bulup kendimde değiştirmem gerekeni değiştirip ve değiştirmem gereken olumsuz düşünce ve inançlarımı olumlu ve güzel olanlarla değiştirip eleştirilerinde benim gelişmeme yardımcı olduğunun farkında olarak beni eleştirene karşı affedici ve hoşgörülü olup geliştiğim için mutlu olmayı seçiyorum böylece güvende oluyorum


ben artık kendimle savaşmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum


ben kendimle savaşmak yerine kendim olmanın harika olduğunun ve kendimle ve kendim olarak güvende olduğumun farkında olarak kendimi her zaman destekleyip kendimle barışı seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben artık savaşmak yerine herkesle barışı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim kimseyle savaşmaya ihtiyacım yok

herkes benim aynam

herkes beni yansıtıyor

benim içimde barış var bu sebeple benim herkesle aramda barış var

ben artık başarısız olduğumu düşündüğüm durumlarda kendimi yetersiz görmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık hatalı olduğumu düşündüğüm durumlarda kendimi yetersiz görmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben başarısız olduğumu düşündüğüm durumlarda kendimi yetersiz görmek yerine başarısız olduğumu düşündüğüm durumlardan dersimi alıp izlemem gereken başarı yolunu bulup o yolu izlemeyi seçiyorum bu sayede başırılı oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hatalı olduğumu düşündüğüm durumlarda kendimi yetersiz görmek yerine hatalı olduğumu düşündüğüm durumlardan dersimi alıp seçmem gereken doğruyu bulup öğreniyorum ve gelişiyorum bu sayede farkındalaşıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben başarısız olduğumu ve hatalı olduğumu düşündüğüm durumlardan aldığım dersler sayesinde dahada gelişiyorum ve farkındalaşıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman sevgiyi ve sevgiye uygun davranmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben öz varoluş halim olan sevgiyi seçiyorum

ben kendime öz varoluş halim olan sevgiyle davranmayı seçiyorum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple ben önce kendi ihtiyaçlarımı karşılamayı seçiyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple ben kendime çok iyi davranmayı seçiyıorum kabule diyorum böylece güvende oluryoum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple kendime dürüst oluyorum kabule diyorum böylece güvende oluyroum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple kendimi destekliyorum kabule diyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple olumlu ve güzel inançlarla zihnimi besliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimin çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple ben kendime kendimi mutlu edecek şekilde davranıyorum kabulediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi çok seviyorum ve kendime saygı duyuyorum bu sebeple içimde barışı seçiyorum ve kendime karşı her zaman destekleyiciyim kabul ediyorum böylece güvende oluryorum

ben kendime, kendi özgürlüğüme, kendi haklarıma ve kendi varoluş haklarıma saygı duyduğum için herkes bana , benim özgürlüğüme, benim haklarıma ve benim varoluş haklarıma saygı duyuyor kabul ddiyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime saygı duyuyorum

ben kendime saygı duyduğumu biliyor ve inanıyorum

ben kendime saygı duyduğumu kabul ediyorum

ben kendime saygı duyduğum için kendimi taktir ediyorum
ben kendime saygı duyduğum için şükrediyorum

ben; ben olduğum için kendime saygı duyuyorum

ben beni Allah'ım kendi parçasından sevgiden yarattığı için zaten kendime saygı duyuyorum

benim kendime olan saygım özüm olan sevgiden geliyor

  beni ben olarak yarattığın

için teşekkürler Allah'ım

şükürler olsun Allah'ım

yazan MERVE 

TAM OLDUĞUN HALİNLE KABUL /2. AŞAMA

 

Benim kendimi tam olduğum gibi göstermeme korkum var

ben kendimi tam olduğum gibi göstermeme korkumu kabul ediyorum

ben kendimi tam olduğum gibi göstermeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben kendimi tam olduğum gibi göstermeme korkumu seviyorum

Benim tam olduğum halimle kabul edilmeme korkum var

ben tam olduğum halimle kabul edilmeme korkumu kabul ediyorum

ben tam olduğum halimle kabul edilmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben tam olduğum halimle kabul edilmeme korkumu seviyorum

benim kabul edilmeme korkum var

ben kabul edilmeme korkumu kabul ediyorum

ben kabul edilmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben kabul edilmeme korkumu seviyorum

benim dışlanma korkum var

ben dışlanma korkumu kabul ediyorum

ben dışlanma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben dışlanma korkumu seviyorum

ben karşıdakilerle aynı fikirde olmadığımda beni aralarına kabul etmedikleri ve dışladıkları inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların beni aralarına kabul etmesi için onlarla aynı fikirde olmadığım halde onların fikirlerine katılıyormuş gibi yapmama gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben karşıdakilerle aynı düşüncede olmadığımda beni aralarına kabul etmedikleri ve dışladıkları inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların beni aralarına kabul etmesi için onlarla aynı düşüncede olmadığım halde onların düşüncelerine katılıyormuş gibi yapmama gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben karşıdakilerle aynı inançta olmadığımda beni aralarına kabul etmedikleri ve dışladıkları inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların beni aralarına kabul etmesi için onlarla aynı inançta olmadığım halde onlarla aynı inançları paylaşıyormuşum gibi yapmam gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık olmadığım biri gibi davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

  

 

ben kendi fikirlerimle inançlarımla ve düşüncelerimle tam olduğum halimle ve kendimi tam olduğum gibi gösterdiğim ve ifade ettiğim halimle herkes tarafından sevgiyle kabul ediliyorum çünkü ben her zaman sevgiye uygun fikirler üretiyorum, sevgiye uygun düşünceler düşünüyorum , sevgiye uygun inançlara inanmayı seçiyorum ve benim ve herkesin özü olan sevgiyle herkesle fikirlerimi düşüncelerimi inançlarımı paylaşıp herkesle sevgide buluşuyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendi fikirlerim inançlarım ve düşüncelerimle tam olduğum halimle yeterliyim ve herkes tarafında kabul ediliyorum çünkü ben tam olduğum halimle harika olduğumun ve yeterli olduğumun farkındayım ve ben kendimi tam olduğum halimle kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben karşıdakilerle aynı zevklere sahip olmadığımda beni aralarına kabul etmedikleri ve dışladıkları inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların beni aralarına kabul etmesi için onlarla aynı zevklere sahip olmadığım halde onlarla aynı zevklere sahipmişim gibi yapmam gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık olmadığım biri gibi davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendi zevklerimle , uğraşlarımla tam olduğum halimle ve kendimi tam olduğum gibi gösterdiğim halimle kabul ediliyorum çünkü ben yaptığım her şey de yapabildiğimin en iyisini yapıyorum ve yaptığım ve zevk aldığım şeylerde kendimi geliştiriyorum bu sayede karşımdaki ile farklı olan zevklerimizden birbirimize bahsederken birbirimize yeni şeyler katıyoruz ve yeni alanlarda bilgi paylaşımında bulunuyoruz bu sayede sohbetlerimiz ve paylaşımlarımız bizi geliştiriyor ve zevkli öğrenerek ve eğlenceli geçiyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

Ben benim etrafımdaki insanlar, arkadaşlarım , tanıdıklarım ve yakınlarım birileri ile anlaşmazlık yaşadığında ben etrafımdaki insanların, arkadaşlarımın tanıdıklarımın ve yakınlarımın tarafını tutmadığımda ve tarafsız olduğumda beni dışlayacakları ve aralarına kabul etmeyecekleri inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

Ben benim etrafımdaki insanlar, arkadaşlarım , tanıdıklarım ve yakınlarım birileri ile anlaşmazlık yaşadığında ben etrafımdaki insanların, arkadaşlarımın tanıdıklarımın ve yakınlarımın tarafını tutmadığımda ve tarafsız olduğumda beni dışladıkları ve aralarına kabul etmedikleri inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben tarafsız olduğum, herkese karşı anlayışlı olduğum halimle de herkes tarafından kabul ediliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman her koşulda sadece sevgiden yana olmayı seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman birlik ve beraberliği seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman barışı seçiyorum böylece güvende oluyorum

ben; benim her zaman sevgiden, birlik ve beraberlikten ve barıştan yana olmayı seçiyor oluşumu herkes kabul ediyor çünkü hepimizin özü sevgi olduğu , hepimiz Allah tarafından sevgiden yaratıldığımız ve bir ve aynı olduğumuz için ve hepimizin ortak algısı sevgi olduğu için herkes benim sevgiyi seçtiğimi anlıyor ve benim tarafsız herkese karşı anlayışlı oluşumu anlayıp beni tam olduğum halimle , sevgiyi ve sevgiyle davranmayı seçtiğim halimle tam olduğum gibi kabul ediyorlar kabule diyorum böylece güvende oluyorum

yazan MERVE