GENÇLİK İKSİRİ

Ben bedenimin ve ruhumun bir bütün olduklarını birbirlerine bağlı olduklarını ve ikisinin beraber beni ben yaptıklarını ve varlığımı oluşturduklarını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ruhumun ve bedenimin bir bütün olduklarını ve birbirlerine bağlı olduklarını sevgiye ve özüme uygun davranıp ruhumu güzelleştirdikçe bu güzelliğin bedenime yansıdığını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben bedenimin ve ruhumun bir bütün olduğunu ve ruhumu sevgi, hoşgörü ve güvenle doldurdukça bedenimin de sağlıklı ve genç kaldığını ve şifa ile korunduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ruhumu her zaman sevgi , güven ve hoşgörü ile dolduruyorum, ben herkesi ve her şeyi seviyorum ve her şeye herkese güveniyor ve hoşgörülü oluyorum böylece bedenimde her zaman sağlıklı ve genç kalıyor ve hep şifa ile korunuyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

Ben güzelliğin içimde özümde özüme uygun sevgiye uygun davranarak başladığını ve bedenimin çok sağlıklı olmasına ve benim dış güzelliğime yansıdığını ve sağlığımı , güzelliğimi koruduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben güzelliğin herkese her şeye karşı sevgi dolu uyumlu anlayışlı hoş görülünü bağışlayıcı barışçıl , iyi niyetli olarak başladığını ve bedenimin çok sağlıklı olmasına ve benim dış güzelliğime yansıdığını ve sağlığımı , güzelliğimi koruduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben güzelliğin hayatı deneyimlememin Allah'ın bana verdiği bir armağan olduğunun farkında olarak her anımın değerini bilip her zaman olumlu düşünüp deneyimlerimden dersler alıp kendimi geliştirip zihnimi daha olumlu hale getirip güzelleştirip daha güzel deneyimler yaratıp hayattan zevk alarak başladığını ve bedenimin çok sağlıklı olmasına ve benim dış güzelliğime yansıdığını ve sağlığımı , güzelliğimi koruduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben güzelliğin her olanın benim en yüce hayrıma olduğunu bilip ve inanarak herkese her şeye güvenle başladığını ve bedenimin çok sağlıklı olmasına ve benim dış güzelliğime yansıdığını ve sağlığımı , güzelliğimi koruduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben her zaman içimde özümde özüme uygun sevgiye uygun davranmayı seçip , sevgiye uygun davranıyorum böylece Allah'ın bana verdiği harika tam ve bütün bedenimin sağlığını ve güzelliğimi koruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben her zaman her şeye herkese karşı sevgi dolu uyumlu anlayışlı hoşgörülü bağışlayıcı barışçıl iyiniyetli oluyorum böylece Allah'ın bana verdiği harika tam ve bütün bedenimin sağlığını ve güzelliğimi koruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben her zaman hayatı deneyimlememin Allah'ın bana verdiği bir armağan olduğunun farkında olup her anımın değerini bilip her zaman olumlu düşünüp deneyimlerimden dersler alıp kendimi geliştirip zihnimi daha olumlu hale getirip güzelleştirerek hayatı da daha güzel deneyimler yaratıyorum ve hayattan zevk alıyorum böylece Allah'ın bana verdiği harika tam ve bütün bedenimin sağlığını ve güzelliğimi koruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum ben her olanın benim en yüce hayrıma olduğunu bilip ve inanarak herkese her şeye güveniyorum böylece Allah'ın bana verdiği harika tam ve bütün bedenimin sağlığını ve güzelliğimi koruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum benim ben oluşum sağlıklı tam ve bütün oluşum ve güzelliğim Allah'ımın bana armağanı teşekkürler Allah'ım ben kendimi tam olduğum halimle çok seviyorum ben Allah'ımın bana verdiği sağlığıma bedenime güzelliğime değer veriyorum bu sebeple sevgiye uygun davranıp kendimi geliştirip farkındalaşıp iyi niyetli olup ayrıca sağlıklı yiyecekler yiyip cildime bakıp spor yapıyorum bu sayede sağlığımı bedenimi ve güzelliğimi koruyorum kabul ediyorum böylec egüvend eoluyorum

Ben hayattan zevk alıyorum ve her şeye herkese karşı sevgi ile doluyum bu sayede hep genç kaldığımı ve sağlıklı olduğumu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgi , güven ve hoş görünün gençlik iksiri ve bedenin şifası olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben seviyorum, seviyorum , seviyorum

ben kendimi her şeyi,herkesi , dünyayı, deneyimlerimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her şeye herkese ve akışa güveniyorum ve şimdiyi güvenle yaşıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben herkese her şeye karşı her durumda hoşgörülü oluyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

      yazan MERVE KARACA

ÖFKELİ OLMAYI BIRAK, AFFET KALIPLAR

Öfkeleri bırakmak affetmenin başlangıcıdır

affetmeden önce çok eski den olan bir durum bile olsa yapan kişiye olan öfkeler bırakılıp ardından affetmek kökünden temizlemeye yardımcı olacaktır

sizlere bunu kendiniz yapabilmeniz için kalıpları vereceğim

sizde bunu kendinize göre uygulayacaksınız

daha sonra 21 gün sesli okumanız gerekiyor

birde günlük tutmanızı öneririm başka öfkeli olduğunuz affetmeniz gereken kişiler aklınıza gelirse

bunlara da bir sonraki 21 günde devam edebilirsiniz

GEÇMİŞ ZAMAN KALIBI

ben eskiden(ve devamında hatırlatıcı bir zaman varsa)___________a bana(beni) _____________________için öfkeli olmayı, kızmayı ve kızgınlık beslemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ____________________ ı affediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ____________________la geçmişte aramda geçenleri geçmişte bırakıyorum ve ____________la olan geçmişimi affediyorum kabul ediyorum böylece oluyorum

ÖRNEK

ben eskiden ilk tanıştığım dönemde ____MAHMUT__a bana _______YALAN SÖYLEDİĞİ ___ için öfke beslemeyi , kızmayı ve kızgın olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ________MAHMUT_____U affediyorum kabul ediyoruum böylece güvende oluyorum

ben _________MAHMUT____LA geçmişte aramda geçenleri geçmişte bırakıyorum ve ____MAHMUT____la olan geçmişimi affediyorum kabul ediyorum bmylece güvende oluyorum

ŞİMDİKİ ZAMAN KALIBI

ben ___________a bana(beni) _____________________için öfkeli olmayı, kızmayı ve kızgınlık beslemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ____________________ ı affediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ÖRNEK

ben ____AYŞE_______ye beni_______DOĞUM GÜNÜMDE ARAMADIĞI______________için öfkeli olmayı, kızmayı ve kızgınlık beslemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ______AYŞE______________ yi affediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

DAVRANIŞ İÇİN KALIP

ben _________________a _____________________olduğu için öfkeli olmayı, kızmayı ve kızgınlık beslemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ______________u,i olduğu gibi kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ______________u ,İ affediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

hiç kimsenin olumsuz davranışları benim üzerimde güce sahip değil ben özgürüm( sadece bu satırın kalıbı Louise L Hay den alınmıştır)

ben ___MAHMUT________a _____İNATÇI______________olduğu için öfkeli olmayı, kızmayı ve kızgınlık beslemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ___MAHMUT___________u olduğu gibi kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ____MAHMUT__________u affediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

hiç kimsenin olumsuz davranışları benim üzerimde güce sahip değil ben özgürüm

yazan MERVE KARACA

CEZAYI HAK ETME KORKUSU

benim hata yaptığımda cezayı hak ettiğime inanma korkum var

ben hata yaptığımda cezayı hak ettiğimi inanma korkumu kabul ediyorum

ben hata yaptığımda cezayı hak ettiğimi inanma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben hata yaptığımda cezayı hak ettiğimi inanma korkumu seviyorum

benim birine bir hata yaptığımda cezayı hakettiğimi düşünme korkum var

ben birine bir haata yaptığımda cezayı hakettiğimi düşünme korkumu kabul ediyorum

ben birine bir haata yaptığımda cezayı hakettiğimi düşünme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben birine bir haata yaptığımda cezayı hakettiğimi düşünme korkumu seviyorum

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza verme hakkı olduğunu düşünme korkum var

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza verme hakkı oldupunu düşünme korkumu kabul ediyorum

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza verme hakkı oldupunu düşünme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza verme hakkı olduğunu düşünme korkumu seviyorum

ben birine bir hata yaptığımda cezayı hakettiğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben birine bir hata yaptığımda cezayı hak ettyiğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben birine onu üzecek bir hata yaptığımda cezayı hakettiğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben birine onu üzecek bir hata yaptığımda cezayı hakettiğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyroum

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza vermeye hakkı olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben birine karşı bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza vermeye hakkı olduğu düşüncesini bırakıyoruö böylece güvende oluyorum

ben birine karşı onu üzecek bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza vermeye hakkı olduğu inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben birine karşı onu üzecek bir hata yaptığımda o kişinin bana ceza vermeye hakkı olduğu düşüncesini bırakıyoruö böylece güvende oluyorum

ben dünyaya yaptığım hatalardan dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenmeye geldiğimi ve hata yapmamın doğal ve normal olduğunu ve hata yaptığım halimle de güvende olduğumu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaparak doğruyu yapmayı öğreniyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaptığımda yaptığım hatadan dersimi alıp öğrenmem gerekeni öğrenip doğruyu yapmayı öğrenip doğruyu yapmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman her koşulda hata yaptığım halimle de güzel şeyler ve her şeyin en iyisini en güzelini hak ediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaptığımda ve birine karşı hata yaptığımda farkında olup doğruyu yapmayı öğrenip bundan sonra her zaman doğruyu yapmayı seçiyorum bu sebeple her zaman affedilmeyi ve hoş görüyü hakediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hata yaptığımda ve birine karşı hata yaptığımda farkında olup doğruyu yapmayı öğrenip bundan sonra her zaman doğruyu yapmayı seçiyorum bu sebeple herkes her zaman her hatamda bana karşı affedici oluyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

                      yazan MERVE KARACA

AİLEYE BAĞIMLILIĞI BIRAK

Benim aileme bağımlı olma korkum var

ben aileme bağımlı olma korkumu kabul ediyorum

ben aileme bağımlı olma korkumu şuadan sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben aileme bağımlı olma korkumu seviyorum

benim ailemi kaybetme korkum var

ben ailemi kaybetme korkumu kabul ediyorum

ben ailemi kaybetme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben ailemi kaybetme korkumu seviyorum

benim ailemin arkamda olmaması korkum var

ben ailemin arkamda olmaması korkumu kabul ediyorum

ben ailemin arkamda olmaması korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben ailemin arkamda olmaması korkumu seviyorum

benim ailemin güçlü ve varlıklı olmaması korkum var

ben ailemin güçlü ve varlıklı olmaması korkumu kabul ediyorum

ben ailemin güçlü ve varlıklı olmaması korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben ailemin güçlü ve varlıklı olmaması korkumu seviyorum

ben artık aileme bağlı olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben aileme bağımlı olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailemi eğer bir gün bir şekilde bir yerde kaybedersem eğer kaybolacağım kendimi kaybedeceğim ve güçsüz çaresiz olacağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailem arkamda olmazsa çaresiz olacağım, güçsüz olacağım, başarısız olacağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailem arkamda olmazsa , ailemi kaybedersem , ailem güçsüz olursa eşime ve eşimin ailesine karşı ezik olacağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailem gücünün ve varlığının beni güçlü kıldığı düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben paranın sadece aileden geldiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben gücümün ailemden ailemin arkamda oluşundan geldiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben çarelerimin ailemden ailemin varlıklı oluşundan arkamda oluşundan geldiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben aileme kendi sorumluluğumu yüklemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ailemin ailem oldukları için ömür boyu sorumluluğumu almaları gerektiği inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir gün bir yerde bir şekilde ailemi kaybedersem o zamanda güçlüyüm, güvendeyim, çareliyim, yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben bir gün ailem arkamda olmazsa eğer o zamanda güçlüyüm güvendeyim çareliyim yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ailem olmadığı halimle de güçlüyüm güvendeyim değerliyim yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben arkamda ailem olmadığı halimle de güçlüyüm güvendeyim yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ailem güçlü ve varlıklı olduğunda benim güçlü olacağım ve herkesin karşısında kolaylıkla duracağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

benim insanların karşısında durmaya savaşmaya ve kendimi kanıtlamaya ihtiyacım yok

ben her zaman herkese karşı barışı seçiyorum ve ben kendimden eminim ve her konuda yeterliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben ailemin hayatımda kolaylık sağladığı inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

benim hayatımın kolay olması için aileme ailemin güçlü varlıklı olmasına, ailemin arkamda olmasına ihtiyacım yok

ben hayatımın zaten kolay olduğunu kendimi hayat akışına bırakıp hayat akışına güvendikçe de hayatımın daha çok kolaylaştığını kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben benim gücümün sevgi olduğunu, hayat akışına güven olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben gücümün yaptığım hatalardan dersler alıp doğruyu yapmayı öğrenip doğruyu yapmayı seçerek kendime daha güzel deneyimler yarabiliyor olabilmem olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben sevgiye uygun davrandıkça bolluk bereketi de kendime çekiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

     yazan MERVE KARACA

KENDİNİ SEVMEME KORKUSU

Benim kendimi sevmeme korkum var

ben kendimi sevmeme korkumu kabul ediyorum

ben kendimi sevmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben kendimi sevmeme korkumu seviyorum

ben kendimi sevmek için şartlar koymayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi sevmek için nedenler aramayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir hata yaptığımda kendime kötü davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben bir şeyleri istediğim gibi yapamadığımda kendime kötü davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben endişelendiğim bir şey olduğu zaman kendime yüklenmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben ruhumun istemediği özüme aykırı şeyler yaparak kendimi kırmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime sevgisiz davranmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi kabul etmek için şartlar koymayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi tam olduğum halimle seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi her halimle tam olduğum halimle kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi tam olduğum halimle destekliyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben tam olduğum halimle harikayım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendim çok seviyorum ben Allah tarafından sevgiden yaratıldım Allah beni çok seviyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi koşulsuz şartsız tam olduğum halimle çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendini koşulsuz şartsız her an , her zaman , her durumda tam olduğum halimle çok seviyorum böylece güvende oluyorum

ben her zaman her koşulda kendime çok iyi davranıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime her zaman sevgiyle davranıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime karşı her zaman affediciyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime kızgın ve öfkeli olmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben kendime karşı her zaman yumuşak, sevgi dolu ve anlayışlıyım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kafamda olmam gerektiğini düşündüğüm mükemmeli yaratıp o mükemmel olmazsam kendimi sevemeyeceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık kafamda olmam gerektiğini düşündüğüm mükemmeller yaratıp o mükemmel olmazsam kendimi daha az seveceğim inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben mükemmel olmaya çalışmayı bırakıyorum

benim kendimi sevmem için mükemmeller yaratıp onlara ulaşmaya ihtiyacım yok

ben zaten tam olduğum halimle varlığımla harikayım  kabul ediyorum böylece güvende oluyorumm

ben tam olduğum halimle kendimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben tam olduğum halimle bir mucizeyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben tam olduğum halimle harikayım kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben benim beynimin, bedenimin ve vücudumun işleyişinin harika olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben beynimin , her şeyi algılayış şeklimin, kavrama anlama yeteneğimin harika olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben içimdeki Allah'ın parçasından olan sevgi enerjimin harika olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben harikayım benim tam olduğum halim harika bir mucize kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

benim kendimi sevmek için şartlara ve nedenlere ihtiyacım yok

benim varlığım kendimi sevmem için yeterli ben Allah'ın mucizesiyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben Allah'ın beni kendi sevgisinden parçasından yarattığı içimdeki sevgi enerjimi ruhumu çok seviyorum çünkü Allah'ımın bana hediyesi bir mucize

ben Allah'ın bana verdiği mucizevi bedenimi çok seviyorum ben bedenimin harikalığını, mükemmel çalışma şeklini , kusursuzluğunu çok seviyorum ben bedenim sayesinde dünyayı deneyimliyorum , yeni şeyler keşfediyorum ben deneyimlerimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben Allah'ın bana verdiği beynimi çok seviyorum çünkü bedenimin otokontrolünü sağlıyorum , hatalarımdan dersler alıp öğrenirken farkındalaşırken beynimin kavrayış şeklini ve algılarını kullanıyorum mucizeler yaratıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben konuşmalarımı çok seviyorum kendimi yansıtıyorum karşımdakine kendimi anlatıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben duruşumu çok seviyorum bu güne kadar geldiğim yollarda nasıl öğrendiğimi ne kadar geliştiğimi gösteriyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben gülüşümü çok seviyorum neşemi ve hayat zevkimi etrafa aktarıyorum

ben dış görünüşümdeki farklılıklarımı çok seviyorum onlar beni ben yapıyor onlar bane renk katıyor kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hatalarımı yanlışlarımı da çok seviyorum ben onlar sayesinde öğrenip gelişiyorum doğruyu yapmayı öğreniyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hayatı yaşamayı , dünyayı deneyimlemeyi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben dünyada ben olarak bulunmaktan çok mutluyum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben Allah tarafından sevgiden yaratıldım benim tek amacım sevmek ben kendimi çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben kendimi tam olduğum halimle çok seviyorum, kendime olan büyük sevgim gitgide büyüyor ve dünyaya da bu şekilde yayılıyor tüm dünyayı çok seviyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

              yazan MERVE KARACA

GEÇMİŞE BAĞIMLILIĞI BIRAK

Benim geçmişe bağlı olma korkum var

ben geçmişe bağlı olma korkumu kabul ediyorum

ben geçmişe bağlı olma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben geçmişe bağlı olma korkumu seviyorum

benim geçmişte hayatımdan çıkan insanlara bağımlı olma korkum var

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara bağımlı olma korkumu kabul ediyorum

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara bağımlı olma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara bağımlı olma korkumu seviyorum

benim geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan insanları bırakamama korkum var

ben geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan insanları bırakamama korkumu kabul ediyorum

ben geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan insanları bırakamama korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan insanları bırakamama korkumu seviyorum

benim geçmişte hayatımdaki insanlara öfkeli olma korkum var

ben geçmişte hayatımdaki insanlara öfkeli olma korkumu kabul ediyorum

ben geçmişte hayatımdaki insanlara öfkeli olma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben geçmişte hayatımdaki insanlara öfkeli olma korkumu seviyorum

benim geçmişte hayatımdan çıkan insanlarla hala bağım olması korkum var

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara hala bağım olması korkumu kabul ediyorum

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara hala bağım olması korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara hala bağım olması korkumu seviyorum

ben geçmişe bağımlı olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişteki anılara bağlı olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişteki anıları düşünmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte beni üzen acıtan anıları düşünüp kendime acı çektirmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte beni üzen acıtan anıları düşünüp sinirlenmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmiş acıları düşünüp üzülmeyi ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık geçmişte güzel olduğunu düşündüğüm dönemlere de takılıp kalmayı ve geçmişte yaşamayı bırakıyorum böylece güvende oluyroum

ben geçmişteki güzel anıları özlediğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişteki anılarda yaşamayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişteki anılarda yaşayıp anımı kaçırmayı ve kendim için güzel bir hayat yaratmayı ertelemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlara bağımlı olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlarla bağım olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte hayatımdan çıkan insanlardan kopamadığım onları unutamadığım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte beni üzdüğümü kırdığını bana kötülük yaptığını düşündüğüm insanlara geçmişte olanlardan dolayı öfkeli olmayı ve kızmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişi geçmişte bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte beni üzen olayları , beni üzen durumları, kırgınlıkları, kızgınlıkları, acıları, hataları geçmişte bırakıyorum böylece güvende oluyorum

 

ben geçmişte tanıdığım ve hayatımdan çıkan yakınlık kurduğum, aşık olduğum, aşık olduğumu zannettiğim, beni hayal kırıklığına uğrattığını düşündüğüm, beni üzen , beni kızdıran herkesi geçmişte bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte beni üzen olayların , beni üzen durumların, kırgınlıkların, kızgınlıkların, acıların, hataların geçmişte tanıdığım ve geçmişte hayatımdan çıkan yakınlık kurduğum, aşık olduğum, aşık olduğumu zannettiğim, beni hayal kırıklığına uğrattığını düşündüğüm, beni üzen , beni kızdıran insanların benim üzerimde etkisi olmasına izin vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan herkesin benim deneyimlerimde yardımcı olduğunu ve öğrenmem ve gelişmemde yardım ettiklerini kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişte hayatımda olan ve hayatımdan çıkan insanlarla deneyimlerimizi deneyimlerken beraber yaşadığımız olumsuzluklardan sonra aramızda oluşan olumsuz bağı artık Allah'ımın izni ile ve

meleklerimin yardımı ile kesiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben geçmişle ve geçmişteki insanlarla  Allah'ımın izni ile ve

meleklerimin yardımı ile bağlarımı kesiyorum böylece anda yaşıyor olduklarımda ve anda yanımda olan insanlarla olumlu ve güzel bağlar kuruyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık geçmişte yaşadığım olumsuz olayları durumları ve beni üzdüğünü kırdığını kızdırdığını düşündüğüm insanları düşünmek ve üzülüp kızmak yerine geçmişte her yaşadığımın bana bir şeyler öğrettiğinin ve herkesin bana gelişmem ve farkındalaşmam için yardım ettiğinin farkında olup onlar sayesinde özüme sevgiye uygun davranmayı öğrendiğimi ve sevgiye uygun davrandıkça hayatımda daha güzel deneyimler yarattığımı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık geçmişte yaşadığım olumsuz olayları durumları ve beni üzdüğünü kırdığını kızdırdığını düşündüğüm insanları düşünmek ve üzülüp kızmak yerine geçmişte her yaşadığımın bana bir şeyler öğrettiğinin ve herkesin bana gelişmem ve farkındalaşmam için yardım ettiğinin farkında olup

bütün geçmiş acıları ve geçmişte beni üzdüğünü kırdığını ve kızdırdığını düşündüğüm herkesi affediyorum ve gücümü öğrendiklerimden aldığımı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık geçmişten, geçmiş acılardan, geçmişte hayatıma giren ve çıkan insanlardan özgürleşmeyi seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık anda yaşamayı anın tadını çıkarmayı seçiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben artık anın farkında ve anda öğrenmem gerekenlerin farkında olup anımı hayat amacımı yaşayarak öğrenerek gelişerek ve ruhumu öğrenmenin farkındalaşmanın sevgiyle doyurarak yaşıyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

                                    yazan MERVE KARACA

PARA KAZANMA KONUSUNDA BAŞARISIZ OLMA KORKUSU

Benim para kazanamama korkum var

ben para kazanamama korkumu kabul ediyorum

ben para kazanamama korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben para kazanamama korkumu seviyorum

benim para kazanmayı hak etmeme korkum var

ben para kazanmayı hak etmeme korkumu kabul ediyorum

ben para kazanmayı hak etmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben para kazanmayı hak etmeme korkumu seviyorum

benim para kazanmayı kabul etmeme korkum var

ben para kazanmayı kabul etmeme korkumu kabul ediyorum

ben para kazanmayı kabul etmeme korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben para kazanmayı kabul etmeme korkumu seviyorum

benim para kazanmak konusunda başarısız olma korkum var

ben para kazanmak konusunda başarısız olma korkumu kabul ediyorum

ben para kazanmak konusunda başarısız olma korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben para kazanmak konusunda başarısız olma korkumu seviyorum

benim çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamama korkum var

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamama korkumu kabul ediyorum

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamama korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamama korkumu seviyorum

benim çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını isteyememe korkum var

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını isteyememe korkumu kabul ediyorum

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını isteyememe korkumu şuanda sevgiye dönüştürmeye niyet ettim

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını isteyememe korkumu seviyorum

ben artık para kazanamayacağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık para kazanamadığım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben para kazanmayı hak etmediğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben para kazanmayı kabul etmemeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık para kazanmak konusunda başarısız olduğum düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamayacağım endişesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını alamayacağım düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını almadığım inancını bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını istemekten utanmayı ve çekinmeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını isteyemediğim düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben hakkım olan çalışmalarımın ve emeğimin karşılı olan parayı isterken çekinmeyi ve utanmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben para karşımdakinden ve samimi olmadığım insanlardan para almamın ayıp olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben çok kolay ve rahatça para kazandığımı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben para kazanmayı hak ediyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben para kazanmayı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben para kazanma konusunda başarılı olduğumu çünkü yaptığım işi en iyi şekilde yaptığımı severek ve sevgiyle yaptığımı ve karşılığı olan parayı tamamı ile hak ettiğimi kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben yaptığım işi sevgiyle başarılı bir şekilde ve en iyi şekilde yaptığım için parayı da başarı ile kolayca kazandığımı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını kolayca istiyorum kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben insanların işimi çok iyi yaptığım ve başarılı olduğum için benimle çalışmaya devam etmek için bana çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını severek isteyerek kolayca verdiklerini kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını sevgiyle almayı kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben almanın ayıp olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

hayat almak ve vermek üzerine kurulu

hayat sevgiyi almak ve vermekle başlıyor ve devam ediyor

almak ve vermek bir denge içinde

almakta vermek kadar güzel

almakta vermek kadar doğal

ben artık sadece vererek almak vermek arasındaki dengeyi bozmayı bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık sadece vermeyi bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben artık almanın güçsüzlük olduğu düşüncesini bırakıyorum böylece güvende oluyorum

ben aldığım halimle de güçlüyüm güvendeyim değerliyim kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

ben hakkımı almamın çalışmalarımın ve emeğimin karşılığını almamın doğal ve normal olduğunu kabul ediyorum böylece güvende oluyorum

 yazan MERVE